چطور عاشق همسرمان بمانیم؟
::: در حال بارگیری لطفا صبر کنید :::
چطور عاشق همسرمان بمانیم؟
نام کاربری : پسورد : یا عضویت | رمز عبور را فراموش کردم

صفحه اصلیآموزش خانوادهچطور عاشق همسرمان بمانیم؟

تعداد بازدید : 442
نویسنده پیام
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکر ها: 4251
تشکر شده : 2392
چطور عاشق همسرمان بمانیم؟



1- همسرتان را عزیز کنید، به شوهرتان احترام بگذارید
هسته اصلی نیاز احساسی خانم ها عزیز شدن است. این مسوولیت شماره یک همه شوهرها است.



معنی آن این است که باید کاری کنید
که همسرتان احساس کند دوستش دارید و قدرش را می دانید، اینکه او اولین
اولویت زندگی شما است. هسته اصلی نیاز احساسی مردها هم این است که مورد
احترام همسرشان باشند. وقتی به خانه می آید دوست دارد احساس کند که حداقل
یک نفر در دنیا هست که فکر می کند او فردی باکفایت و بالیاقت است. منظورمان
این است که وقتی شوهرتان به خانه می آید، تلفن را قطع کنید و به استقبال
او بروید.



2 - با همدیگر مثل دوست هایی خوب رفتار کنید



یکی از هفت نعمتی که به زن و شوهر
داده شده این است که می توانند دوستانی صمیمی با هم باشند. اصل دوستی بر
این است که دو طرف باید به احساسات و نیازهای طرف مقابل خود ارزش و احترام
بگذارند. یعنی هرچه که برای تو مهم است برای من هم باشد. این رمز این است
که همسرتان همیشه احساس دوست داشته شدن کند.



3 - چهار فعل طلایی را به خاطر داشته باشید: گوش دادن، کنار آمدن، بازسازی کردن، قدردانی کردن



در همان ابتدای ازدواجتان با هم توافق کنید که یک قانون اصلی داشته باشید



هرچقدر هم که ناراحت باشید، هیچ وقت
با هم درگیری لفظی پیدا نکنید. این نوع جنگ و جدل ها فقط مشکلات را بدتر
کرده و رابطه را هم خراب می کند. درعوض، سعی کنید این چهار فعل طلایی را در
زندگی تان پیاده کنید:



گوش دادن



این کار برای کنار هم کار کردن و حل
مشکلات لازم است. به همسرتان اجازه دهید بدون اینکه حرف هایش را قطع کنید
صحبت کند و بعد آنچه که گفته شده را تکرار کنید. این همسرتان را مطمئن می
سازد که حرف هایش را خوب گوش کرده اید.



کنار بیایید



سعی کنید مشکلات را طوری حل کنید که
هر دوی شما از راه حل انتخابی شاد و راضی باشید. نباید هیچ کدام از شما به
اجبار به خاطر طرف مقابل راه حل را بپذیرد.



بازسازی کنید



وقتی به همدیگر صدمه احساسی می
زنید، باید بتوانید این دلشکستگی را ترمیم کرده و احساس عصبانیت و خشم طرف
مقابل را برطرف کنید. باید به دنبال بازسازی ۱۰۰ درصد باشید. حتی کمی خشم
می تواند دیواری از کینه و تلخی بینتان ایجاد کند.



قدردانی کنید



هیچ وقت نمی توانید به اندازه کافی
از همسرتان تشکر کنید. سعی کنید هر کاری را که برایتان انجام می دهد فهمیده
و آن را با قدردانی نشان دهید.



4 - مرزهایی قوی بسازید



همسرتان اولویت درجه یک شماست نه
والدینتان، خویشان و نزدیکانتان، دوستانتان، فرزندانتان، همکاران یا سرگرمی
هایتان. مرزهایی محکم ایجاد کنید که نشان دهد برای ازدواجتان ارزش قائلید و
به هیچکس و هیچ چیز اجازه نمی دهید رابطه تان را ضعیف کند. این یعنی قبل
از نیازهای والدینتان به نیازهای همسرتان برسید و بعد از کار سعی کنید به
اندازه کافی برای همدیگر وقت بگذارید.



5 - هر روز به همدیگر لذت بدهید



ازدواج یعنی کاری کنید که طرف
مقابلتان احساس خوبی پیدا کند و به صورت روزانه به او محبت کنید (البته
همانطور که خودش دوست دارد). اگر خانمتان می گوید از گل زنبق خوشش می آید،
چون خودتان فکر می کنید گل رز رمانتیک تر است، برای او رز نخرید. یاد
بگیرید همسرتان چطور دوست دارد به او احساس رضایت بدهید چه جملات محبت
آمیز، چه هدیه دادن، کمک کردن یا گذراندن وقت با او و عادت کنید این کارها
را به صورت روزانه برایش انجام دهید.



امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:27
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 4 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe & roya370 & admin & golpari &
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 1 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
زن مطلوب مردان ایرانی چه کسی هست؟






7 میلیارد نفر انسان روی این كره
خاكی زندگی می كنند كه هركدام خصوصیات شخصی خود و تفاوت های ریز و درشتی با
بقیه انسان ها دارند و برای همین هم نمی شود درمورد همه آنها نسخه های كلی
داد و حرف از قوانینی زد كه در مورد همه صادق باشد. مطلبی كه می خوانید-
از دید من- درمورد اكثریت مردان ایرانی، صادق است و قطعا درمورد «همه» صادق
نیست. بهتر است استثناها را همیشه در نظر داشته باشید اما به كلیات بیشتر
اهمیت بدهید.



همه مردها مهربانی را دوست دارند



مهربان باشید، شاید فكر كنید مردی
با ظاهر خشن و زبانی تند و تیز كه بلد نیست كلام محبت آمیزی بگوید دوست
ندارد كلام مهربانانه بشنود و مهربانی ببیند اما اشتباه نكنید، تمام مردها
نیازمند جنبه مهربانانه زنان زندگی خود هستند. شاید شما حتی بیشتر از او با
مشكلات اقتصادی و اجتماعی و فرهنگی جامعه برخورد داشته باشید اما یادتان
باشد كه مردان معمولا بیشتر از شما در گذر زندگی و در برخورد با مشكلات
فرسوده می شوند و برای همین حتی ذره ای كوچك از مهربانی می تواند حال شان
را خوب كند. باور كنید كه اگر در مهربانی كردن پیشقدم شوید شما هم سود
خواهید كرد و زمان هایی كه به مهربانی نیاز دارید مهربانی خواهید دید.



زنده باد حال خوب، زنده باد عشق



این روزها خیلی از جوان ها می گویند
عشق های آتشین ابدی فقط در قصه ها و افسانه های قدیمی پیدا می شوند و
امروز از عشق های زمینی، فقط شبحی رنگ پریده باقی مانده است. آنها می گویند
عمر «دوستت دارم» و «عاشقتم» بسیار كوتاه است و همیشه باید به احتمال
پایان هر شور و هیجان و التهاب و حتی دیوانگی فكر كرد. اما ما سعی می كنیم
خوش بین بوده و به معجزه عشق باور داشته باشیم و در خلسه آن زندگی كنیم.



زندگی یعنی شادی های كوچك و
اتفاقات كوچك و همین نكته های كوچك هستند كه می توانند شادی ها و اتفاقات
كوچكی را رقم بزنند كه به زندگی ما معنایی متفاوت ببخشند و حال ما را خوب
كنند
و مگر چیزی مهم تر از حال خوب در یك ارتباط و اصلا در كل در
زندگی وجود دارد؟اگر حال شما خوب باشد و حال كسی كه دوستش دارید خوب باشد،
عشق می تواند در ارتباط شما حكمفرما شود و لحظه های بی نظیر و نابی را در
زندگی تان رقم بزند.



كمتر مرد ایرانی را پیدا خواهید كرد
كه روزانه، آن هم چندبار، عشقش و علاقه اش را به زبان بیاورد. قطعا شما
دوست دارید كه بارها و بارها بشنوید و دائم در مورد دوست داشتن حرف بزنید و
حتی ناز كنید و ناز كشیدن را ببینید. اما در زندگی مشترك و در ارتباط
طولانی مدت خیلی چیزها تغییر می كند



این یك مورد را نشكنید



«به غرورش اهمیت بدهید» شاید این
جمله را بارها شنیده باشید اما آیا واقعا به آن عمل می كنید؟ شرایط زندگی
جامعه مدرن به گونه ای است كه در آن بسیاری از مواقع سطح تحصیلات، درآمد و
جایگاه اجتماعی یك خانم از همسرش بالاتر است، این هیچ عیبی ندارد و برای
بسیاری از مردان لذتبخش هم هست كه همسرانی موفق داشته باشند، اما به شرطی
كه در ارتباط دونفره تان این مرد همچنان این حس را داشته باشد كه نقطه
اتكای شماست. به هزار و یك دلیل مردان دوست دارند «قوی» ارزیابی شوند و از
همه مهم تر هم برای آنها این است كه زنی كه دوستش دارند آنها را قوی بداند.
همیشه این حس را به مردتان بدهید كه درنهایت به شانه های او تكیه
خواهید كرد، تحت هیچ شرایطی هم چه درمورد مسائل مالی، چه درمورد مسائل
احساسی و ارتباطی غرور او را نشكنید.
اگر شكست خورده با او مهربان
باشید، مطمئن باشید كه همراه بودن و همدم بودن شما را در چنین شرایطی
همیشه در خاطرش خواهد داشت همان طور كه ممكن است یك زخم زبان یا متلك شما
را همیشه در ذهنش نگه دارد.



ابراز عشق مردها فرق می كند



توقعات خود را منطقی كنید، باور
كنید و باور داشته باشید كه مردها و زن ها با هم فرق دارند. كمتر مرد
ایرانی را پیدا خواهید كرد كه روزانه، آن هم چندبار، عشقش و علاقه اش را به
زبان بیاورد. قطعا شما دوست دارید كه بارها و بارها بشنوید و دائم در مورد
دوست داشتن حرف بزنید و حتی ناز كنید و ناز كشیدن را ببینید. اما در زندگی
مشترك و در ارتباط طولانی مدت خیلی چیزها تغییر می كند. باور كنید مردی كه
حواسش به شما و زندگی تان و نیازهای تان است، در هر روز زندگی مشترك با ده
ها عمل و رفتار كوچك و بزرگ عشقش را به شما نشان می دهد، پس لطفا بهانه
نگیرید و بحث نكنید و غر نزنید. اگر چشمان تان را به رفتار او باز كنید
قطعا نشانه های عشق و علاقه او را پیدا خواهید كرد و آن وقت نیازی نیست كه
خودتان و او را وارد روند فرسایشی «چرا نمی گی؟»، «چی میشه یه دوست دارم
بگی»، «همیشه باید یادت بیارم كه بگی» و... بكنید كه می توانند عشق را
كمرنگ كنند.






آشپزی یعنی ابراز عشق



لطفا نخندید، مسئله اصلا شوخی نیست،
مسئله فقط سیرشدن نیست. با یك نان و پنیر یا دو تخم مرغ هم می شود سیر شد
اما مهم این است كه برای گروهی از مردان ایرانی ( كه شمارشان كم هم نیست)
غذا پختن نوعی ابراز علاقه و عشق است. بسیاری از مردهای امروز دستی برآتش
دارند و دستپخت های شان بد هم نیست. اما به هرحال شما زن خانه هستید و می
توانید با پختن آنچه او دوست دارد دلش را به دست بیاورید.



باور كنید كه ظرایف آشپزی و نزدیك كردن دستپخت تان به سلیقه و علایق او، یكی از آن ریزه كاری هایی است كه حالش را خوب می كند.
هرچقدر هم كه اهل غذای بیرون و فست فود باشد بازهم قطعا چند تا غذای محبوب
دارد كه اگر آنها را آنجور كه دوست دارد بپزید قطعا در دلش جای مهمی برای
خودتان ذخیره كرده اید.



غرغرو ها به بهشت نمی روند



لطفا غر نزنید. براساس دیده ها و
شنیده های شخصی ام می گویم كه بسیاری از زندگی های مشترك از غرهای پنهان و
آشكار خانم ها ویران می شود. این شكایت بسیاری از خانم هاست كه «همیشه خسته
است»، «هیچ وقت حوصله ندارد» و «به حرف های من گوش نمی دهد»، شاید حق با
شما باشد اما باور كنید كه غرزدن های پنهان و آشكار هیچ مشكلی را حل نمی
كند و فقط مشكل ها را بیشتر می كند. باور كنید كه با مهربانی و انعطاف می
توانید تاثیراتی بر یك مرد بگذارید كه با هزار سال غرزدن و نق زدن به آنها
نخواهید رسید.



اشكالی ندارد گاهی مادر یا خواهر باشید



بسیاری از خانم های ایرانی از این
شكایت دارند كه باید برای مرد محبوب خود نقشی متفاوت از آنچه هستند را هم
ایفا كنند، خیلی از آنها حس می كنند كه باید «مادر» معشوق شان باشند و برخی
دیگر هم گله می كنند كه باید جای «دوستان» او را هم پر كنند و گاه نقش
هایی مثل «خواهر» و... هم به این حالت ها اضافه می شود. به جنبه بیمارگونه
این حالت ها كاری نداریم اما در حد ملایم و لطیف شاید چنین نیازهایی دریچه
هایی جدید به سوی عشق و مهربانی و شادكامی در زندگی شما باز كنند. بسیاری
از خانم های ایرانی، آگاهانه یا ناآگاهانه، دوست دارند مرد زندگی شان در
مواقع لزوم مثل یك پدر باتجربه، مثل یك برادر دلسوز، مثل یك دوست همراه و
مثل یك عاشق نوجوان احساساتی باشد. پس بپذیرید كه شما هم باید گاهی نقش های
متفاوتی را برای مرد زندگی تان ایفا كنید. باور كنید كه بودن در این قالب
ها، اگر كوتاه مدت و از روی همدلی و احساس باشد، می تواند زندگی تان را
پربارتر و مستحكم تر كند.



امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:29
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: admin / golpari /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 2 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
دو طرف یک ازدواج به عنوان همسر، بهترین
دوستان، عاشق و حتی والدین با هم زندگی میکنند. حتی با وجود این همه روابط
پیوسته مهم، برخی مردم انتظار دارند که به کارهایشان، بچه ها، کارهای خانه
و سرگرمی هایشان توجه کنند و ازدواج هم با خلبان خودکار به طور اتوماتیک
پیش برود. ازدواج مثل هر رابطه دیگری برای پیشرفت و ترقی نیازمند زمان و
توجه است. به خواندن ادامه دهید تا بدانید چگونه یک ازدواج را زنده و
پایدار نگه دارید.



1.با همسرتان
همیشه در ارتباط باشید و بدانید که چه احساسی دارد، به گفتن جمله ی “روزت
چطوری بود؟” بسنده نکنید، حتی اگر چندین سال هم است که از دواج کرده اید و
الان کاملا می دانید که چه چیزی در ذهن همسرتان می گذرد.



2.گذراندن وقت با یکدیگر را در اولویت قرار دهید، به یاد داشته باشید به خاطر این ازدواج کرده اید که از یکدیگر و باهم بودن لذت ببرید.



بعد از اینکه ازدواج کردید، راحت
است که هر کدامتان حقوق بگیرید و جداگانه خرج کنید، همسرتان توجه و زمان می
خواهد، اگر او به اندازه بچه ها، شغل و دوستانتان ارزش دارد به او توجه
کنید.



3.روش های کوچکی
را بیایبد که به همسرتان بفهمانید چه قدر او را دوست دارید و قدر او را می
دانید، روش هایی مثل خریدن چیزی از فروشگاه موادغذایی که برای او لذت بخش
اس و یا انجام دادن کارهای خانه بدون اینکه از شما بخواهد یا یا ماساژ دادن
پشت او پس از یک روز خسته کننده؛ کارهایی که می دانید همسرتان از شما برای
انجام دادنش قدردانی می کند.



4.برای همسرتان هر
روز صبح یک ایمیل کوچک بفرستید و یا وقتی که می دانید همسرتان زودتر از
شما به خانه می رسد برای او یک یادداشت عاشقانه روی کابینت یا پیشخوان
آشپزخانه بگذارید.



این یادداشت حتما نباید شاعرانه و خیلی ماهرانه درست شده باشد، فقط یک یادآوری برای اینکه چقدر او را دوست دارید کافی است.



5.زمانی برای با
همسرتان کنار بگذارید، این زمان یک در میان باید زمانی برای بیرون رفتن و
شاد بودن با هم و نیز زمانی برای نشستن و صحبت کردن با هم باشد.



فعالیتی را انتخاب کنید که هر دویتان از آن لذت ببرید، یا اینکه برنامه ریزی کنید که یک چیز جدید را یادبگیرید.



این زمان هایی که با هم سپری می
کنید نباید زیاد گران باشند، می توانند حتی صحبت کردن با هم بعد از این که
بچه ها به خواب رفتند یا گرفتن دست هم و رفتن برای پیاده روی باشد.



6.لیستی از چیزهایی در مورد همسرتان که آن ها را دوست دارید و به آن ها افتخار می کنید را بنویسید.



حتی اگر از او ناراحت و ناامید
هستید، می توانید این لیست را پیش خود نگه دارید یا می توانید کل لیست یا
قسمتی از آن را به همسرتان نشان دهید.



7.یادتان باشد که
همسرتان را تشویق و تمجید کنید، خیلی از مردم هر روز از شغلشان و سایر
چیزها انتقاد می کنند و برای آن عیب میتراشند، ازدواج جایی است که می
توانید یکدیگر را تقویت کرده و به پیشرفت هم کمک کنید و همدیگر را بالا
ببرید.



نکات و هشدارها



خیلی از مردم درباره ی چیزهایی که از ازدواج به دست می آورند نگران هستند، به جای آن به چیزهایی که میدهید فکر کنید.



اگر هنوز هم فکر میکنید بیشتر از
چیزی که میگیرید، میدهید، با عشق رفتار کردن با همسرتان میتواند او را
بهترین کند و به پایدار بودن ازدواجتان کمک کند.



امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:30
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe / golpari /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 3 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
چون
او را دوست دارم می خواهم تغییر کند! من از این که او مبادی آداب نیست
خجالت می کشم! همسر همکارم چنان متشخص و با وقار است که نگو... حسرت می
خورم که چرا همسر من مثل او نیست!



همسران انگیزه های مختلف و دلایل متعددی برای تغییر دادن و اصلاح کردن طرف مقابل شان دارند:



گاهی با ادعای دوست داشتن متمایلند
همسرشان را تغییر دهند ، گاهی از روی شرمندگی، دوست دارند تغییرش دهند و
گاهی اوقات نیز از انتخاب و ازدواج شان پشیمان شده و دچار بیماری مقایسه می
شوند و سعی می کنند با ایجاد اصلاحاتی، همسرشان را وفق مرادشان سازند.



علت تمایل به تغییر هر چه باشد، اصرار به اصلاح طرف مقابل، مایه بدبختی بسیاری از زندگی های زناشویی می شود.



گل بی عیب، فقط ...؟!



روزی که برای اولین بار تلفن همراه به دست تان گرفتید هرگز تصور نمی کردید که روزی از دست آن عاصی شوید!



آخر شما آن را برای تلفن های
اضطرای، اینترنت، ارتباط سریع و... تهیه کرده بودید اما حالا پیام های وقت و
بی وقت تبلیغاتی و یا دوستانه امان تان را بریده است! دیگر وقت استراحت
ندارید چرا که خاموش کردن و یا رد پاسخ زدن موجب رنجش اطرافیانتان می شود!
و... شما تلفن همراه تان را هم دوست دارید هم دوست ندارید!! این خنده دار
نیست؟!



روابط ما بالخص روابط نزدیکی چون
همسری نیز، چنین حکمی دارند . همان طور که قدیمی تر ها می گفتند گل بی عیب
فقط خداست... پس باید بپذیرید که هر نقطه قوتی، یک ضعف دارد و صد البته
فراموش نکنید، هر نقطه مثبتی، علیرغم یک ضعف اساسی که به همراه دارد تنها
با آن نیز می تواند معنا و مفهوم پیدا کند !



دلخواه دیروزتان، ناخواستنی امروزتان است!



به این سوال، به طور خصوصی اما بی رودربایستی پاسخ دهید: چرا عاشق همسرتان شدید؟!



دقیقا علت عاشق شدن تان را به یاد آورید!



درست است تعجب نکنید! دقیقا همان
چیزی که دلیل علاقه مندی شما به همسرتان بوده، هم اکنون منجر به ناراحتی و
دلخوری تان شده است. این حقیقت، یک اصل بنیادین در روابط زناشویی است؛علت
جذب، سال های بعد دلیلی بر دفع و دوری می شود. اگر به این دلیل عاشق
همسرتان شدید که بسیار آرام و ساکت است، سال های بعد ملتمسانه دوست خواهید
داشت که او بشاش باشد چرا که از سرد و بی عاطفه بودنش خسته شده اید! اگر
عاشق خوش مشربی و گشاده رویی همسرتان شده اید، اکنون دوست دارید برای لحظه
ای هم شده، سکوت اختیار کند و هیچ نگوید. اگر عاشق جدیت و تلاش همسرتان
شدید، امروز دوستدار آنید که لحظه ای قرار داشته باشد و دست از کوشش و
مجاهدت بردارد!



یادتان باشد، ویژگی مورد اکراه امروز، همان خواستنی دیروزتان بوده است!



فکر "تغییر دادن همسر" را برای همیشه دور بیندازید



اگر خواهان یک ازدواج شاد، آرام و
موفق هستید، باید اراده جزم کنید و خط قرمز پررنگی بر تصور اشتباه " تغییر و
اصلاح همسر" بکشید. بله، شما باید دست از اصلاح کردن همسرتان بردارید و او
را آنگونه که هست بپذیرید و دوست داشته باشید.






اصلاح کردن و یا تغییر دادن همسر به دو دلیل اندیشه ای بس عبث و ساده اندیشانه است:



اول این که شما هرگز نمی توانید؛
دوم آنکه انسان ها چون خانه های قدیمی هستند، اگر جایی از آنها را ترمیم و
درست کنید، بی شک چیزی دیگری در آنها ویران و نابود می شود.



بپذیرید که؛ شما هرگز نمی توانید
همسرتان را اصلاح کنید چون تغییر دادن دیگران، یک کار درونی است و انگیزه
ای درونی نیز می خواهد پس هیچ وقت نمی توان کسی را از بیرون و بالاجبار
مجبور به تغییر کرد.



همسرت را با تمام نقص هایش قبول کن!



پیش از ازدواج باید او را به طور
دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده
اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید. انتقاد و
سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده
است! چه بخواهید و چه نخواهید با اصرار به تغییر و اصلاح، نه تنها ره به
جایی نمی برید بلکه از ترکستان هم سر در می آوردید!



از مرکب قضاوت پائین بیائید! حس
نقاشی را داشته باشید که می خواهد تصویر زیبایی را خلق کند، اولین اصل
موفقیت هنرمند نقاش، آن است که همه چیز را همانطور که هست، قبول کنید. پس
نقاش ماهر همسرتان شوید. به جای اصلاح همسرتان، او را همان طور که هست
بپذیرید و به همسرتان نیز بفهمانید که او را آنطورکه هست، با تمام نقاط
مثبت و منفی که دارد، قبول کرده اید و با وجود نقص هایش، او را بی نقص می
بینید و کل مجموعه وجودی او را دوست دارید و عاشقش هستید.



دیر و زود دارد اما سوخت و ساز ندارد!



وقتی همسرتان را بپذیرید و تحسینش
کنید، معجزه دلخواهتان اتفاق می افتد. او را تحسین و راهنمایی کنید. به او
آموزش دهید و خود الگو مساعدی باشید.



اما یادتان باشد هرگز مجبور به
تغییرش نکنید. او را دوست داشته باشید و رهایش کنید اما برای اصلاح او فضا
دهید. بی گمان همسرتان با پذیرش خود خواهد توانست بر خلقیات و ویژگی های نه
چندان مناسب خویش رنگ و لعاب ویژه ای بخشد شاید بدان سان که شما طالب و
خواهان آنید! البته اگر عجله نکنید و سرکوفتش نزنید و او را به همان گونه
که هست دوست داشته باشد!



امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:30
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 1 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: golpari /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 4 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
رفتار های نادرست زوجین درهنگام دعوا

پس ازاینکه زوجها با یکدیگر بگو و
مگو می کنند خیلی نرمال است. آنها دو آدم جداگانه با طرز فکرهای مختلف
هستند. کاملا عادی است که در نکاتی با هم اختلاف عقیده داشته باشند و حتی
به دلیل این اختلاف عقاید با یکدیگر دعوایشان نیز بشود.



ولی بعضی از اشتباهات ویرانگر بعد
از این بگو و مگوها بوجود می آید زن و شوهرها پس از بحث با هم کارهای
اشتباهی را انجام می دهند که به تثبیت و طولانی تر شدن ناراحتی بسیار کمک
می کند. ما در این مطلب ۱۰ مورد از این اشتباهات را یادآور شده ایم که
توصیه اکید داریم آنها را ترک کنید و دیگر تکرار نکنید.



با هم سرد رفتار نکنید



پس از بحث و دعوا اصولا دو طرف
حوصله حرف زدن با هم را ندارند. اما اگر پس از گذشت زمان، هنگامی که هر دو
آرام تر بودید و همسرتان نزد شما آمد و به هر بهانه ای می خواست با شما حرف
بزند، از پاسخ دادن به او امتناع نکنید. بدترین کار ممکن در این شرایط این
است که سکوت اختیار کنید و به اصطلاح قیافه بگیرید. کارشناسان روابط
زناشویی می گویند: با پاسخ ندادن به طرف مقابل، این حس را به او می دهید که
در حال تنبیه کردن او هستید و این باعث می شود تا او نتواند حرف هایش را
راحت تر با شما در میان بگذارد. تکرار این مسایل، فاصله بزرگی میان زن و
شوهر ایجاد می کند که شاید خسارت های جبران ناپذیری نیز در پی داشته باشد.
به جای این کار بچه گانه به همسر خود بگویید: «من هنوز ناراحت هستم و
نتواسته ام همانند تو به این زودی همه چیز را فراموش کنم. به من چند ساعتی
فرصت بده تا بتوانم آرام شوم. سپس در مورد آن با هم حرف خواهیم زد.»



جمله های او را به خاطر نسپارید



حتما شنیده اید که می گویند: «در
دعوا حلوا خیرات نمی کنند!» دقیقا هم همین طور است. جملات یا واژه هایی که
هنگام دعوا از دهان همسر خود می شنوید را نادیده بگیرید. به آنها اهمیت
ندهید و بگذارید همان جا وسط دعوا خاک شوند. بار سنگین آنها را به دوش
نکشید. بدون شک هنگام دعوا دو طرف قربان صدقه هم نمی روند و واژه های
ناامیدکننده به کار می برند. اما هوشمندانه ترین کار این است هر زمان حرف
های ناراحت کننده او به ذهنتان رسید، یک نفس عمیق بکشید و سعی کنید فکر خود
را با مسایل مثبت پر کنید. دوره این جملات چیزی جز درد و ناراحتی در پی
ندارد.



هنگامی که او ناراحت است به او نگویید: «ببخشید»



وقتی در اوج بحث و دعوا هستید گفتن
خشک و خالی «ببخشید» دردی را دوا نمی کند. باید سعی کنید پس از اینکه اوضاع
بهتر شد، نزد او بروید و عذرخواهی کنید و سوتفاهم پیش آمده را برایش توضیح
دهید. یا بگویید چه شد که آن کار را انجام داده اید یا آن حرف را گفته
اید. عذرخواهی کردن بدون پشیمانی واقعی و بدون توضیح چندان قابل قبول نیست.
باید سعی کنید اشتباه خود را تکرار نکنید و این اطمینان را نیز به طرف
مقابل بدهید.



برای دعوای خود دنبال بهانه نباشید



هزاران مساله ناراحت کننده در زندگی
وجود دارند که می توانید به واسطه آنها دعوا راه بیندازید. به طور مثال،
یک روز کاری سخت، سردرد، بی خوابی، کم خوابی و … . اما محققان دانشگاه
برکلی کالیفرنیا ثابت کرده اند زوج هایی که کم می خوابند و استراحت کامل
ندارند، بیشتر در معرض مشاجره های دایمی قرار دارند. اینکه تقصیرها را گردن
طرف مقابل بیندازیم کار درستی نیست. اگر شما ناراحت، عصبانی یا دلخور
هستید یا خبرهای ناراحت کننده شنیده اید، باید این مساله را با همسرتان در
میان بگذارید. این مساله به آرام ماندن جو، کمک شایانی می کند. کم خوابی
موجب حساسیت بیشتر اعصاب می شود.



بحث را دوباره باز نکنید



اگر چند دقیقه پس از بحث دوباره
بخواهید در مورد آن با هم حرف بزنید ایرادی ندارد. اما اگر چند روز پس از
آن دوباره این مساله باز شود و بخواهید صحبت کنید، چندان جالب نیست. اگر در
دعوایی خود را مقصر می دانید، نزد همسرتان بروید و از او عذرخواهی کنید.
اگر حرفی زده اید که او را ناراحت کرده است، آن را تصحیح کنید.



مساله را خیلی ادامه ندهید



وقتی در مورد مساله ای با همسر خود
دعوا یا بحث می کنید، سعی نکنید پس از تمام شدن دعوا، به طور غیرمستقیم و
بی نیش و کنایه موضوع دعوا را با یاد او بیاورید. به طور مثال، اگر سر
هزینه های سفر با هم بحث کرده اید، لازم نیست وقتی عکس های مسافرت دوستان
خود را می بینید در مورد هزینه هایی که کرده اند و مکان هایی که رفته اند
به همسر خود طعنه بزنید. بهتر است به جای این کارهای بچه گانه، در فرصتی که
هر دو آرام هستید در مورد این مشکل با هم حرف بزنید.



بر دلیل آغاز دعوا تمرکز نکنید



بهتر است انرژی خود را برای یافتن
راهکار صرف کنید. نه برای فکر کردن به اینکه چه چیزی باعث دعوا شد. تفاوت
میان یک دعوای خوب و دعوای بد این است که بتوانید برای مشکل خود راهکار
مناسب بیابید. به طور مثال، اگر همسرتان فراموش می کند در جاهایی که باید
پول نقد با خودش بیاورد، به جای داد و بیداد، با هم یک عابر بانک پیدا کنید
و پول بردارید. به همین سادگی می توانید مشکل را حل کنید و لازم نیست یک
دعوای طولانی راه بیندازید.



نگویید: «منظورم این نبود»



این جمله همچون استفاده از پاک کن
برای پاک کردن ماژیک یا خودکار است. حرفی که بیان کرده اید را گفته اید.
همسر شما هم در پاسخ خواهد گفت: «ولی تو همین را گفتی!» کلید کردن روی حرف
ها و اینکه من این را گفته ام یا نگفته ام، یا منظورم از این حرف این بوده
یا نبوده است، مرور گذشته ها است، مرور اتفاق هایی که افتاده و آبی که
ریخته شده است. باید سعی کنید مشکل را برطرف کنید.



از بحث و دعوا ناراحت و ناامید نشوید



باید بدانید دعوا کردن زن و مرد با
هم نشانه این است که می خواهند رابطه خود را درست کنند. آنها هنوز به بهبود
امید دارند و در نتیجه بحث می کنند تا به یک راهکار مناسب دست پیدا کنند.
نباید این بحث ها موجب ناامیدی شما از همسر یا رابطه تان بشود.



امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:30
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe / golpari /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 5 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
وت کوزه گری برای حل دعواهای زناشوئی



خانمی می گوید: «با شوهرم دعوا
کردم، او همه لوازم دکوری مرا شکست. تنها یک سال از زندگیمان می گذرد پدرم
با زحمت بسیار جهیزیه ام را تهیه کرده بود، دلم خیلی شکست! نمی دانم چه
کنم؟». با دانستن چند فوت کوزه گری که معمولا بسیاری از مرد ها و زن ها در
هنگام مشاجرات خود آن ها را نادیده می گیرند یا از فوایدشان اطلاعی ندارند،
می توان آتش دعوا را فرونشاند و زندگی را بسامان پیش برد. درباره آن ها در
ادامه مطلب بیشتر بدانید.



وجود اختلاف در زندگی زناشویی به
خاطر تفاوت های زن و مرد، اختلافات فرهنگی، پرورش در دو محیط جداگانه و...
امری طبیعی و اجتناب ناپذیر است. اما آنچه که این اختلافات را به فضایی
برای حل تعارضات، رشد و پختگی رابطه و درک و تفاهم تبدیل می کند یا به
فضایی برای ابراز پرخاشگری و متشنج کردن اوضاع، به نحوه واکنش ما به این
اختلافات و روش هایی که برای حل اختلافات در نظر می گیریم بستگی دارد.



گاهی این شیوه ها قاطعانه ولی همراه
با احترام است و گاهی پرخاشگرانه. عصبانیت به روابط صمیمانه صدمه می زند.
همسران عصبانی احساس درماندگی می کنند و هر دو فکر می کنند فقط در صورتی که
طرف مقابل تغییر کند یا بهبود یابد، اوضاع بهتر خواهد شد. همیشه احساس می
کنند فردی که اشتباه کرده، طرف مقابل است و موقعی که پرخاشگری ها و سرزنش
ها برای ایجاد تغییر در طرف مقابل مفید واقع نمی شود، بیشتر احساس درماندگی
و عجز می کنند و پرخاشگری آن ها شدید تر می شود. موقعی که همسرتان عصبانی
است از شما انتقاد می کند. این انتقاد ها شما را ناراحت می کند و احساسی
شبیه طرد به وجود می آورد و ممکن است به شدت حالت دفاعی به خود بگیرید.
متاسفانه در بیشتر مواقع همسران برای حل اختلاف از راهکارهای نامناسبی
استفاده می کنند که به تشدید اختلاف و بد تر شدن شرایط می انجامد.



در هنگام دعوا از این کار ها خودداری کنید



اگر نمی توانید از بروز دعوا
جلوگیری کنید، حداقل به هنگام جر و بحث یا هماندعواهای زن و شوهری کارهایی
که می تواند آتش دعوا را شعله ور کند، انجام ندهید، برخی از این کار ها را
در ادامه می خوانید :



بی ارزش کردن همسر



با این کار در واقع به همسرتان می
گویید که نیازهای او در نظر شما بی ارزش است یا نیازهای او به اندازه
نیازهای شما مهم، باارزش یا واجب نیست.



قهر کردن :



پیام این کار این است؛ یا آنچه را که می خواهم انجام بده یا تو را ترک می کنم.



تهدید کردن :



در این حالت به همسرتان این پیام را می دهید که به تو صدمه خواهم زد.



سرزنش کردن :



در این حالت شما همسرتان را مقصر تمام اتفاقات می دانید.



تحقیر کردن :



در این حالت حس حماقت را به همسرتان القا می کنید.



برانگیختن احساس گناه :



این کار حامل این پیام است که طرف
مقابل از لحاظ اخلاقی باید خواسته شما را برآورده می کرد، اما این کار را
انجام نداده است. او بی انصاف و بی ملاحظه است و فقط به فکر رسیدن به
خواسته های خود است.



بی توجهی و بحث را عوض کردن :



پیام پنهان این کار این است که خواسته های او حتی ارزش صحبت کردن هم ندارند.



تلافی یا مقابله به مثل کردن :



به عنوان مثال مواردی را که همسرتان
از آن ها خوشش می آید به او ارائه نمی دهید. «حالا که لباس مورد علاقه ام
را برایم نخرید من هم منزل مادرش نمی روم!»



بهترین روش حل اختلافات



شما به چه روشی اختلافات بین خود و
همسرتان را مدیریت می کنید؟ از چه روش هایی برای مطرح کردن مشکلات و
اختلافاتتان استفاده می کنید؟ آیا از وی انتقاد می کنید؟ وی را به خاطر به
وجود آمدن مشکل و اختلاف سرزنش می کنید؟ در برابر انتقاد ها یا دفاع های
همسرتان جبهه گیری می کنید؟ زمان مناسبی را برای بیان اختلافات در نظر می
گیرید؟ و...



برای جلوگیری از تبدیل دعوا ها و
اختلافات به رفتارهای خشونت آمیزی مثل کتک کاری، جرو بحث های کلامی یا
شکستن وسایل منزل، انجام برخی مهارت ها ضروری است. از جمله:



آرامشتان را حفظ کنید



نشانه های تنش را در خودتان شناسایی
کنید. اگر از کوره در رفته اید و احساس می کنید روی رفتارتان هیچ کنترلی
ندارید، پنجره را باز کنید و نفس عمیقی بکشید و سعی کنید خود را آرام کنید.
موقعی که احساس برانگیختگی هیجانی می کنید حتما باید حرف های آرام بخش به
خود بگویید.



جبهه گیری ممنوع



هنگام دعوا حالت تدافعی به خودتان
نگیرید سعی کنید شنونده خوبی باشید سرزنش نکنید وقتی از شما انتقاد می شود
ابتدا به خوبی گوش دهید در این لحظه خودتان را جای همسرتان بگذارید و از
دریچه چشم او به ماجرا بنگرید.



هنگام بحث و دعوا به جای اینکه از
همسرتان انتقاد کنید مشکل خود را به شکل شکایت مطرح کنید. با این کار باعث
می شوید همسرتان هم در مقابل شما جبهه گیری نکند. انتقاد آسیب زاست با این
حال ممکن است برخی مواقع سازنده باشد. موقعی که انتقاد از شما درست است،
بهترین راه این است که آن را به سادگی قبول کنید.



همسرتان را درک کنید



با تایید او به وی بفهمانید که او
را درک می کنید. وقتی که همسر شما احساس کند تصدیقش می کنید به شما بیشتر
اعتماد می کند و بیشتر به شما گوش می کند. مسئولیت رفتار خود را بپذیرید و
اگر لازم است معذرت خواهی کنید. شنونده فعالی باشید. وقتی که او صحبت می
کند به جای جبهه گیری و بازخورد آنی خوب گوش کنید و با حالت چهره و تصدیق
به وی بفهمانید که به حرف های او گوش می دهید.



بحث را به تعویق بیندازید



برای وضعیت هایی که در ارتباط خود
با همسرتان بیشتر عصبانی می شوید، علامت هایی را با توافق همدیگر تعیین
کنید. هرگونه علامتی که نشان می دهد عصبانیت شما در حال تشدید است می تواند
علامتی برای لزوم وقفه باشد. هنگامی که صدایتان بلند تر می شود، از تحقیر و
توهین استفاده می کنید، یا تهدید جسمی می کنید، به سمت وسایل منزل حمله می
کنید و... در چنین مواقعی تقاضای وقفه کنید و فرصتی را برای آرام شدن به
یکدیگر بدهید.



عصبانیت همسرتان را بپذیرید



این را بپذیرید که همسرتان به هر
دلیلی، موجه یا غیرموجه در حال حاضر عصبانی است به جای پرخاشگری متقابل
عصبانیت وی را بپذیرید و برای آرام شدن شرایط تلاش کنید.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:30
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 3 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe / maryam89 / golpari /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 6 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
حرفهایی آشنا و مخرب بین همسران





به مکالمات روز خودتان و همسرتان دقت کنید ،حرف هایی که می زنید را در مقابل تان بگذارید و بی طرف به آن نگاه کنید.



_ تو فقط می نشینی و هیچ کاری نمی کنی. هیچ کمکی به اطرافیانت نمی کنی. تو هیچ چیز را متوجه نمی شوی ، درست مثل پدرت!



_ همیشه بچه ها را می ترسونی. تو مثل یک غول وحشی می مانی .



_ وقتی اینطوری با من صحبت می کنی
نمی توانم اینجا بایستم. تو برای من تهدید به حساب می آیی. فکر می کنی عقل
کلی ؟ چطور به خانه برمی گردی وقتی حتّی نمی توانی اونقدر پول در بیاوری که
خانه ای آبرومند داشته باشیم !



اینها ، مکالماتی آشنا هستند که در
اکثر درگیری های زناشویی شنیده می شود. متاسفانه در این مکالمات ، اثری از
انصاف دیده نمی شود. زوجین به شخصیت و خانواده های یکدیگر توهین می کنند،
از عبارات منفی استفاده می کنند و در عین حال انتظار دارند که تغییری در
رفتار طرف مقابل ایجاد شود. این خیالی باطل است.



با این نحوه گفتگو، نه تنها تغییری
در طرف مقابل ایجاد نمی شود، بلکه گاهی اوقات اوضاع حتّی بدتر از این شده،
زوجین از یکدیگر دورتر و دورتر می شوند و گاهی نیز سرِ همین مسائل بچگانه ،
کار به جدایی می انجامد.



شما باید راه های صحیح بحث کردن با
همسرتان را یاد بگیرید. زوجین باید یاد بگیرند که راجع به مسائل و مشکلاتی
که دارند، به شیوه ای درست با هم گفتگو کنند.



در این رابطه اغلب چند مشکل وجود دارد :



بی انصافی :



مشکل اول اینکه زوجین نمی دانند که در هنگام بحث با یکدیگر، چطور باید انصاف را رعایت کنند.



تصورات اشتباه از یکدیگر :



گاهی برخی تصورات غلط، به درگیری
های زناشویی دامن می زند. زنان و مردان همیشه بر اساس همین تصورات خود ، در
درگیری های زناشویی شرکت می کنند.



خوب گوش ندادن :



موضوع دیگری که شدیداً به شما کمک
می کند تا مسائلتان را به خوبی حل کنید، یادگیری گوش دادن است. باید بدانید
که شنیدن ، با گوش دادن فرق دارد. وقتی در حال صحبت با کسی هستیم، مغز ما
در هر ثانیه با میلیونها نوع اطلاعات بمباران می شود و بعد از چند ثانیه،
ذهن ما ، از آنچه که طرف مقابل می گوید منحرف می شود و منظور او را به
درستی درک نمی کنیم. این موضوع به نوبه خود باعث می شود که سوء تفاهم های
بسیاری به وجود آید و حالت روانی ما و نحوه واکنش مان را تحت تأثیر قرار می
دهد.



زوجین، روزانه سر مسائلی نظیر
مدیریت پول، تربیت فرزندان، کمک در خانه، تصمیمات یک جانبه، درگیری با
خانواده همسر، احساس طرد شدگی، بی توجهی، تلفن نکردن، دمدمی مزاج بودن،
نبود عاطفه یا آمیزش جنسی، و مورد قدردانی قرار نگرفتن ، با یکدیگر بحث می
کنند. اینها تازه تعداد کمی از موضوعاتی هستند که مورد جدال قرار می گیرند.



عدم درک منظور طرف مقابل، باعث می
شود که حالت دفاعی به خود بگیریم و به دنبال توجیه مشکل برآییم. با این
شیوه هیچ وقت نمی توانید به یک راه حل درست دست پیدا کنید.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:31
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: maryam89 / golpari /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 7 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
چگونه توجه همسرمان را به خود جلب کنیم؟





داشتن خانه ای امن و پرانرژی آرزوی
هر زوج و خانواده ای است. برای فراهم كردن چنین فضایی عوامل و فاكتورهای
مختلفی را باید كنار هم قرار داد تا بتوان در یك فضای امن و صمیمی و پر از
محبت و عاطفه لحظه لحظه زندگی را تجربه كرد. قرار گرفتن در چنین فضایی از
چند جهت می تواند برای خانواده ها و زوج ها قابل توجه باشد.



قرار گرفتن در چنین فضا و موقعیتی
تحمل سختی ها و تنش های ناشی از كار و استرس های ناشی از زندگی روزمره را
آسان تر می كند. در این موقعیت اعضای خانواده راحت تر می توانند به مهرورزی
و تبادل احساسات با یكدیگر بپردازند. به این ترتیب محبت میان همسران و
كودكان با والدین روز به روز بیشتر و بیشتر می شود و این مسئله می تواند به
گرم تر شدن كانون خانواده كمك كند. آنچه پیش روی شماست نسخه هایی است كه
درمانگران طب مكمل به ویژه آروماتراپیست ها در این زمینه به مراجعیان خود
توصیه می كنند.



چگونه توجه همسرتان را به خود جلب كنید



همسرتان بعد از یك روز كاری پراسترس
و پرمشغله به خانه آمده. او در این شرایط قطعا نمی تواند آن طور كه باید
شاید تمركز و عواطفش را به شما و دیگر اعضای خانواده نشان دهد. در این
شرایط شما می توانید به صورت غیرمستقیم توجه همسرتان را به خانه و خود جلب
كنید. برای این كار می توانید از اسانس ها و عطرهای آروماتراپی بهره بگیرید
و از خواص سحر آمیز آنها برای جلب توجه همسرتان استفاده كنید. برای این
كار می توانید از چند نسخه استفاده كنید.



نسخه :



5 قطره اسانس مریم گلی را با 2 قطره
اسانس لیمو تركیب كنید. پس از تركیب این اسانس، 3 گلوله پنبه ای تهیه و به
این تركیب آغشته كنید و آن را در نقاط مختلف خانه بگذارید. رایحه این
تركیب آنچنان تاثیر معجزه آسایی دارد كه می تواند علاوه بر افزایش هوشیاری و
جلب توجه همسرتان به محیط خانه، موجب نشاط و شادابی او شود و علاقه او را
به مراوده بیشتر كنید.



رمانتیك ترین لحظه ها را تجربه كنید



اگر در گروه زوج های جوانی هستید كه
در یك سال گذشته به خانه بخت رفته اید و دوست دارید روند عاشقانه و
صمیمانه خود را با همسرتان حفظ كنید و همیشه در محیطی پر از عشق و اتفاق
های رمانتیك قرار بگیرید، بهتر است یكی دیگر از نسخه های متخصصان عطردرمانی
را امتحان كنید. بدون شك با كمك گرفتن از این نسخه می توانید فضایی
رمانتیك و عاشقانه به اعضای خانواده تزریق كنید.



برای آنكه روح عاشقانه اعضای خانواده به ویژه همسرتان را تقویت كنید، می توانید از دو نسخه استفاده كنید.



نسخه 1 :



اسانس گل یاس را تهیه كنید. این
اسانس را قرار است به تنهایی در فضای خانه استفاده كنید پس می توانید از
افشانه عصاره یا اسانس گل یاس نیز استفاده كنید. این افشانه را نیم ساعت
قبل از ساعت بازگشت همسرتان به منزل استفاده كنید و آن را نیم ساعت قبل از
ساعت خواب تجدید كنید.



نسخه 2 :



تركیب دیگری كه می توانید از آن
استفاده كنید عصاره یاس سفید و كندر است. 5 قطره از یاس سفید را با 2 قطره
كندر تركیب كنید و آن را روی چند پنبه بمالید و در نقاط مختلف خانه مانند
اتاق نشیمن، اتاق خواب و حمام قرار دهید.



احساسات همسرتان را برانگیزید



در میان گیاهان و موادطبیعی انواعی
وجود دارد كه مصرف خوراكی یا موضعی آنها می تواند به تحریك احساسات و هیجان
های عاطفی زوج ها كمك كند. اگر می خواهید حواس خود را تقویت كنید و با
تمام وجود هیجان ها و لحظه های عاطفی و حسی را پشت سر بگذارید شاید بد
نباشد از مجموعه ای از اسانس گیاهان دارویی كه قابلیت تقویت حواس به ویژه
حس لامسه و بویایی را دارد، استفاده كنید.



نسخه 1 :



مجموعه ای از اسانس های احساس
برانگیز در طبیعت وجود دارد كه می توان به تنهایی از هر یك از آنها استفاده
كرد. اسانس یا عصاره زیره سبز، صندل سفید، شمعدانی و نعناع می توانند در
این زمینه بسیار موثر باشند.



نسخه 2 :



یكی دیگر از نسخه های طبیعی كه كه
می تواند بیشتر از هر نسخه عطردرمانی دیگری هیجانات عاطفی و احساسی مردانه
را تقویت كند استفاده از تركیبی از 4 قطره صندل سفید، 2 قطره شمعدانی و 3
قطره زیره سبز است. این تركیب می تواند بهترین انتخاب برای زوج های جوان
باشد.



رفع تنش و استرس گام اول



علاوه بر تنش های ناشی از زندگی
روزمره، قراردادهای كاری، ترافیك و آلودگی هوا، عوامل و فاكتورهای دیگری
نیز وجود دارند كه موجب افزایش تنش، اضطراب یا استرس زوج ها در منزل می
شوند. همه اینها به كنار انتخاب یك برنامه نادرست در ساعات پایانی شب خود
می تواند عاملی دیگر برای افزایش استرس و اضطراب آنها باشد. مثلا تماشای
اخبار حوادث یا یك فیلم پلیسی ترسناك خود از جمله عواملی است كه می تواند
شدت و میزان تنش های ناشی از زندگی روزمره را افزایش دهد. برای پرهیز از
قرار گرفتن در این وضعیت كه می تواند دیگر برنامه ها و حتی عواطف و احساسات
زوج ها را نسبت به هم تغییر دهد روش هایی در آروماتراپی وجود دارد كه
تجربه آنها بی فایده نیست.



نسخه 1 :



یكی از ساده ترین و كاربردی ترین
این نسخه ها حمام كردن در محیطی است كه عصاره تركیبی از گیاهان نعناع هندی،
ریحان و زنجبیل در آن وجود دارد. كافی است 3 قطره نعناع هندی را با 2 قطره
ریحان و یك قطره زنجبیل مخلوط كنید و این تركیب را روی پنبه یا دستمالی
نخی بریزید و در گوشه ای از باكس حمام قرار دهید یا این اسانس را در وان پر
از آب نیمه ولرم ریخته و به مدت 20 دقیقه در آن دراز بكشید.



نسخه 2 :



روش دیگر آن است كه تركیبی از عصاره
گشنیز، یاس سفید و ترنج را به عنوان لوسیون بعد از اصلاح برای همسرتان
آماده كنید.كافی است یك قطره گشنیز، 2 قطره یاس سفید و یك قطره عصاره ترنج
را با هم مخلوط كنید.



رفع خستگی ماهیچه ای با حمام درمانی



گاهی پیش می آید كه بعد از یك روز
كاری خسته و كوفته به خانه باز می گردید و احساس سنگینی در عضلات و ماهیچه
های تان دارید یا شاید این خستگی را بعد از بازی با كودك تان در فضای خانه
احساس كنید. اگر دچار كوفتگی و خستگی ماهیچه ای به هر دلیلی شدید، می
توانید از یكی از منحصربه فردترین حمام های جهان برای برطرف كردن آن
استفاده كنید. برای این منظور نیاز به اسانس یا عصاره طبیعی اكلیل كوهی،
اسطوخودوس مریم گلی و اوكالیپتوس دارید.



نسخه 1 :



پیش از آنكه آماده حمام شوید محیط
حمام را گرم كنید و اجازه دهید بخار آب در فضای آن جمع شود تا این محیط گرم
و مطبوع شود. سپس چند قطره از تركیب اكلیل كوهی و اسطوخودوس را به میزان
برابر در گوشه ای از حمام روی كاشی ها بریزید و اجازه دهید بخار آن فضا را
خوشبو كند. قرار گرفتن در این فضا به رفع خستگی و اسپاسم های عصبی شما كمك
می كند.



نسخه 2 :



روش دیگر برای كاهش خستگی و اسپاسم
ماهیچه ای آن است كه در وانی آب گرم كه درون آن 2 قطره مریم گلی و 2 قطره
اوكالیپتوس ریخته اید به مدت 20 تا 30 دقیقه دراز بكشید.





امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:31
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: maryam89 / golpari /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 8 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
چطور یک روز خاص و پر از عشق داشته باشیم؟





برای ابراز عشق به همسرتان احتیاجی
به یک جیب پر از پول ندارین. کافی است کمی درباره آن فکر کنید. مطمئن باشید
برنامه ویژه ای که با احساستان برای او تدارک دیده اید بسیار بیشتر از یک
رستوران گران قیمت یا یک هدیه با ارزش مادی اورا خوشحال خواهد کرد. این
چگونه در تدارک یک روز خاص و پر از عشق با هزینه کم به شما کمک خواهد کرد.



1.به ستاره ها خیره شوید.






یک فلاسک چای و یک غذای ساده تدارک
ببینید، لباسهای گرم بپوشید و با هم به حومه شهر بروید. جایی در حومه شهر
پیدا کنید که دارای آسمان صاف باشد.



باهم روی یک زیرانداز روی زمین
بنشینید و به ستاره ها خیره شوید. این زمان بهترین وقت برای صحبت از
چیزهایی است که دوست دارید. میتوانید با هم یک ستاره مشترک در آسمان پیدا
کنید.



2.همسرتان را شگفت زده کنید.



یک شام ساده تدارک ببینید و چند شمع
روشن کنید و چراغها را خاموش کنید. می توانید موسیقی مورد علاقه او را پخش
کنید و یا اگر صاحب فرزند هستید باهم موسیقی خاصی را زمزمه کنید و او را
هنگامیکه از در وارد می شود شگفت زده کنید. برای این برنامه خوب است یک دسر
خوب و خنک هم تدارک ببینید.



3.با هم، یک سیر رو به عقب در زمان داشته باشید.



همسر خودرا به زمان گذشته و جاهایی که برای او خاص هستند ببرید.



زمانی را برای آن اختصاص دهید و از
او سوالاتی درباره احساساتش بپرسید، توضیح دهید که ممکن است این خاطرات
حتما مال دوران بچگی نباشد، ولی اکنون او دو زمان دارد، زمانی که شما را
نداشته و زمانی که شما را دارد.



4.به او بگویید دوستت دارم.



گفتن این جمله هیچ هزینه ای ندارد و لی پر از معنا و احساس است و احساس خوبی را در او به وجود میاورد.



خجالتی نباشید، این جمله را در طول
روز چندبار بگویید. به همسرتان بگویید چه احساسی دارید، او از صداقت شما
قدردانی میکند و این به آن معنا است که هیچ کادوی دیگری نمیتواند جای این
ابراز محبت را بگیرد.



5.با هم یک فیلم
خوب ببینید و یا یک کتاب خوب بخوانید. می توانید یک سی دی سخنرانی خوب با
موضوع دلخواهتان انتخاب کنید و با هم به آن گوش دهید. اینکه در کنار هم
هستید و باهم وقت میگذرانید حس خوبی به هردوی شما میدهد.



6.یک برنامه عکاسی
راه بیاندازید. اگر خودتان عکاس خوبی هستید یک محیط مناسب در منزل یا
بیرون برای این یک عکاسی دونفره تدارک ببینید و در غیر اینصورت از یک آتلیه
وقت بگیرید و همسرتان را شگفت زده کنید.



نکات و هشدارها



هرکاری که انجام میدهید تمام توان و وجودتان را در آن بگذارید، قطعا تاثیر بیشتری دارد.



از دوستانتان می توانید برای ایده های بهتر کمک بگیرید.



اگر قرار است یک روز خاص داشته باشید همه چیز را غیر از همسرتان فراموش کنید. پس در صورت امکان تلفن همراهتان را خاموش کنید.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:31
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 3 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe / maryam89 / golpari /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 10 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
عادتهای اشتباه زوج های جوان در ابتدای زندگی



معمولا بین زوج هایی که به خاطر هر
مسئله کوچکی با هم جر و بحث می کنند، اشتباهات مشترکی وجود دارد. اشتباهاتی
که باعث می شود فاصله بین زوج ها بیشتر و بیشتر شود. زمانی که فاصله بین
زن و مردی در زندگی مشترک زیاد شود، آن ها حرف یکدیگر را نمی فهمند و گاهی
تا مرز جدایی پیش می روند و از هم جدا می شوند.



فرض کنید که شما در یک اتاقی هستید
که به جز نیم متر آن، بقیه اتاق کاملا کثیف است. هر انسان عاقلی برای تمیز
کردن این اتاق، قطعا از نیم متر تمیز آن شروع می کند و بعد از آن همه اتاق
را تمیز می کند. چه قدر زیباست که اگر زن یا مردی اشتباه کرد ابتدا نکات
مثبت شخصیت او و کارهای مفیدی را که انجام داده است یادآوری کنیم و سپس
نکات منفی را به او بگوییم. بالاخره باید قبول کنیم که همه ما انسانیم و
ممکن است اشتباه کنیم اما در بین زوج های جوان معمولا 4 عادت اشتباه وجود
دارد که ریشه بسیاری از اختلاف های آنان است در ادامه با این 4 اشتباه آشنا
می شوید و راه های جایگزین آن ها را خواهید خواند.



اشتباه اول : فقط دنبال مقصر هستند



بعضی زوج ها مدام به هم ایراد می
گیرند و از هم انتقاد می کنند. در زندگی این زوج ها هر اتفاق ناگواری با
گفتن جملاتی مانند «چرا کاری کردی که این اتفاق بیفتد؟» همراه می شود. دلیل
گفته شدن چنین جملاتی هم این است که این زوج ها فقط به دنبال مقصر هستند و
نمی خواهند برای حل مشکل به وجود آمده فکری کنند. در ایرادگیری معمولا زوج
ها فقط نقاط منفی یکدیگر را می بینند که باعث می شود یکی از زوجین در موضع
قدرت قرار بگیرد و آن قدر به خودش حق دهد تا جز در زمان به کرسی نشستن حرف
خودش، راضی نشود. این افراد احساس می کنند که همیشه طرف مقابل شان اشتباه
می کند و آن ها هیچ گاه اشتباه نمی کنند و با ایرادگیری به نوعی دنبال
تایید خودشان هم هستند.



راه درست : لطفا با دقت گوش کنید



زوج ها بهتر است به جای این که مدام
از هم ایراد بگیرند، مهارت گوش کردن را در خودشان بالا ببرند. بعضی مواقع
به دلیل این که زن یا مرد به درستی به حرف های همسرش گوش نمی دهد، ممکن است
از جمله ای برداشت اشتباه کند و همین عاملی برای جر و بحث شود. گاهی هم
ممکن است قصد زن یا مرد از گفتن جمله ای ایرادگیری نباشد ولی چون طرف مقابل
به درستی گوش نمی کند، برداشت اشتباهی داشته باشد. بهترین حالت گوش دادن
این است که هر فردی فعالانه گوش کند یعنی علاوه بر معنی جمله طرف مقابل،
احساسات او را هم درک کند تا منظور او را بهتر بفهمد.



اشتباه دوم : مسئولیت پذیر نیستند



زوج هایی که مدام یکدیگر را مقصر می
دانند، به سرزنش طرف مقابل روی می آورند. عادت بد سرزنش کردن زوجین از این
ناشی می شود که یکی از آن ها مهارت مسئولیت پذیری را فرانگرفته است.
افرادی که مسئولیت پذیر هستند، مسئولیت شکست یا اشتباه را بر عهده می گیرند
و در صدد جبران آن بر می آیند.



راه درست : از شخصیت همسرتان حمایت کنید



در مقابل سرزنش کردن، حمایت کردن
وجود دارد. وقتی زن یا مردی در زندگی زناشویی اشتباه کوچکی داشته باشد و به
جای سرزنش شدن، مورد حمایت همسرش قرار گیرد با همه وجود احساس می کند که
همسرش دوستش دارد. وقتی یکی از زوجین از دیگری حمایت می کند، این به این
معنی نیست که او دارد از رفتار او حمایت می کند بلکه بدین معناست که از
شخصیت طرف مقابل حمایت شده است. حالا اگر شخصیت فردی مورد حمایت قرار گیرد،
باعث می شود که فرد رفتار اشتباهش را تکرار نکند.



اشتباه سوم : اشتباهات گذشته را یادآوری می کنند



بعضی زوج ها در زندگی شان از همه جا
و از همه افراد شاکی هستند. زمانی که فردی مدام مورد شکایت مستقیم قرار می
گیرد ناخودآگاه شخصیتش تخریب می شود. وقتی نکات منفی و اشتباهات گذشته
همسرتان را هر روز به او یادآوری کنید، علاوه بر این که احساسات منفی را به
او منتقل می کنید، بعد از مدتی خودتان هم خسته می شوید و احساس می کنید که
همسرتان درک تان نمی کند.



راه درست : همسرتان را بپذیرید



زوج ها بهتر است به جای شکایت کردن،
همدیگر را تشویق کنند. برای تشویق کردن هم می توانید نکات مثبت همسرتان را
به او یادآوری کنید. به جای برخورد یا گفتن جملات تند، به او احترام
بگذارید و بدانید هیچ چیز به اندازه مورد احترام قرار گرفتن عزت نفس یک
انسان را بالا نمی برد. زمانی که همسرتان اشتباه می کند، او را مورد پذیرش
قرار دهید. این پذیرش باعث می شود او در زندگی احساس آرامش کند و برای حفظ
این آرامش رفتارهای اشتباهش را تغییر دهد.



اشتباه چهارم : زندگی را با بازار اشتباه گرفته اند



بعضی زوج ها زندگی شان را مانند
بازار می دانند و در آن گروکشی می کنند. زنی که به همسرش می گوید: «اگر
فلان لباس را برای من بخری، من هم برایت شام درست می کنم» تصمیم گرفته است
با تبر ریشه زندگی اش را از جا بکند! گفتن جملاتی که بیشتر در بازار
استفاده می شود، برای بقای یک زندگی مشترک سم است.



راه درست : گفت و گوی همدلانه داشته باشید



به جای رشوه گرفتن از همسرتان، با
او گفت و گو کنید. گفت و گوی همیشگی بر سر اختلافات اگر با رابطه همدلانه و
منطقی باشد، تاثیر بسیار زیادی در افزایش محبت بین زوج ها دارد. بهتر است
زوج ها برای بیشتر نیازها و درخواست های شان با هم صحبت کنند تا بهترین
تصمیمات را برای پیشرفت در زندگی شان بگیرند.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:33
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: maryam89 / golpari /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 11 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
خصوصیات همسران وفادار

همان طور كه می دانید یكی از دلایل
اینكه وفاداری سخت می شود كم شدن علاقه و عشق بین همسران است. حال برای
اینكه وفاداری در زندگی مشترك را بیشتر كنیم به توصیه های زیر توجه کنید:



خاطرات گذشته را فراموش كنید



امروزه به دلیل اهمیت بیشتر به جوان
ها و دادن حق انتخاب برای انتخاب همسر به دختران و پسران ممكن است كه هر
كدام از زن و شوهرها قبل از ازدواج، گزینه های دیگری برای این امر داشته
باشند كه به هر دلیلی به ازدواج ختم نشده است. خاطرات گذشته جزء جدانشدنی
در حافظه هر انسانی است اما گاهی این خاطرات ممكن است انسان را آزار دهد یا
ذهنش را از مسیر اصلی زندگی منحرف كند. رابطه این خاطرات با وفاداری به
این شرح است كه وقتی شما به هر دلیلی از زندگی مشترك تان دلتنگ یا عصبی می
شوید، ناخودآگاه به مرور گذشته می پردازید و ممكن است زندگی فعلی تان را با
زندگی در كنار افرادی كه در گذشته شما بوده اند، مقایسه كنید و همین
مقایسه رفته رفته امكان دارد برای شما مشكل ساز شود.



یادتان باشد زندگی مشترك در كنار
بهترین زن یا بهترین مرد هم مشكلاتی به همراه دارد كه غیرقابل پیش بینی
است، پس مشكلات جزء لاینفك زندگی بوده و شما نمی توانید خود را گول بزنید
كه اگر در كنار دیگری بودید، مشكلی برای شما وجود نداشت. در ضمن وفاداری
صرفا یك پدیده بیرونی نیست بلكه همسران باید در ذهن و فكر نیز به هم وفادار
باشند. برای اینكه بتوانید در ذهن و فكر خود نیز به همسرتان وفادار باشید
در همان ابتدای زندگی ( وقتی وارد مرحله جدیدی از زندگی كه زندگی زناشویی
است، شدید ) دیگر به پشت سر خود نگاه نكنید. شما انتخاب خود را كرده اید و
تصمیم به ازدواج گرفته اید، پس دلیلی ندارد دوباره به گذشته بازگردید. با
خود قرار بگذارید كه هیچ گاه به هیچ كس جز همسرتان فكر نكنید چرا كه با این
كار خود را بیشتر آزار می دهید. سعی كنید هر روز زندگی مشترك برای تان
سرشار از خاطرات زیبا و به یادماندنی شود، طوری كه خاطرات گذشته در میان
این همه روزهای زیبای زندگی شما گم شده و خود به خود فراموش شود.



وفاداری همیشگی



وقتی همه چیز خوب و طبیعی است و شما
نیز خوب باشید، كار سختی انجام نداده اید. هنر زندگی كردن و پایبند بودن
به زندگی، زمانی است كه مشكل یا سختی پیش می آید. معمولا زمان هایی كه
وفاداری زوجین نسبت به هم به خطر می افتد، مواقعی است كه مشكلی پیش می آید.
البته این نباید توجیهی باشد برای اینكه وفاداری همسران به هم زیر سؤال
برود. یادتان باشد وفاداری یكی از خصوصیات لازم و ضروری همسران است كه تخطی
از آن جای هیچ توجیهی را نمی گذارد.



وفاداری هنگام عصبانیت :



هیچ دو انسانی وجود ندارند كه در
كنار هم بدون اصطكاك و اختلاف نظر زندگی كنند، پس لحظاتی اتفاق می افتد كه
شما از دست همسرتان عصبانی هستید اما این دلیل نمی شود كه بخواهید وفاداری
تان را نسبت به او نادیده بگیرید. در این مواقع سعی كنید به وسیله كاری كه
شما را آرام می كند، عصبانیت تان را كنترل كنید و هیچ گاه هنگام عصبانیت
تصمیم نگیرید.



وفاداری در عدم حضور همسر:



وفاداری به همسر یكی از خصوصیاتی
است كه از زمانی كه ازدواج می كنید یك لحظه نیز نباید از شما جدا شود و این
وفاداری به هیچ وجه نباید مشروط به حضور همسرتان یا هر چیز دیگری باشد و
اگر همسرتان نبود و وفادار ماندید، كار بزرگی انجام نداده اید و فقط به
وظیفه خود عمل كرده اید.



وفاداری در مواقعی كه همسرتان مرتكب خطایی شده است:



هر انسانی ممكن است در زندگی عملی
اشتباه انجام دهد اما مجازات آن خیانت به او نیست. شما باید سعی در رفع
خطاهای همسرتان و خودتان داشته باشید نه اینكه هر خطایی را با خطایی چه بسا
بزرگ تر جبران كنید و زندگی تان را تحت الشعاع این اشتباهات قرار دهید.
وفاداری شما به همسرتان باید همیشگی باشد و هیچ شرط و تبصره ای نیز نباید
در این رابطه قائل باشید.



جلب وفاداری همسر



همان طور كه باید در زندگی زناشویی
وفادار باشیم، جلب وفاداری همسرمان هم یكی از وظایف ماست. شاید خیلی از
كسانی كه از مسیر وفاداری منحرف می شوند، برای خود و دیگران، رفتارهای
همسرشان را بهانه می كنند، با اینكه این توجیهات قابل قبول نیست ولی می
توان با رعایت بعضی نكات و دقت به آنها در وفادار بودن به خود و همسرمان
كمك كنیم.



وفادار بودن : وقتی شما وفادار باشید، به همسرتان این اجازه را نمی دهید كه وفاداری را در زندگی مشترك از یاد ببرد.



صداقت : یكی از مظاهر وفاداری، صداقت است و تا وقتی كه شما با همسرتان صادق نباشید، نمی توانید وفادار بمانید.



حل مشكلات : هرگاه
مشكلی بین شما و همسرتان پیش می آید، آن را حل كنید. فراموش كردن مشكلات
چیزی را حل نمی كند اما با حل و فصل آنها می توانید زندگی تان را بهبود
ببخشید.



گذشت بجا : زندگی
بدون گذشت، زندگی بی ارزشی است. شما و همسرتان باید در مقابل هم گذشت داشته
باشید تا بتوانید از اشتباهات هم بگذرید اما این گذشت باید به اندازه و
بجا باشد. اگر شما بخواهید از همه مشكلات بگذرید، تمام آنها بدون اینكه حل
شوند، باقی می مانند و چه بسا به مشكلاتی بزرگ تر تبدیل شوند. در مقابل اگر
بخواهید از هیچ چیزی نیز نگذرید و با بغض، كینه و عصبانیت با همه مشكلات
روبه رو شوید، نمی توانید زندگی موفقی داشته باشید.



رفع یكنواختی و ایجاد هیجان : زندگی
و عشق را هیجان و شادی شیرین می كند و شما و همسرتان همواره به شادی و
هیجان نیازمندید، پس گاهی روند یكنواخت زندگی را بر هم بزنید و نگذارید
دچار روزمرگی شوید. انسان همواره در میان یكنواختی های زندگی به دنبال
هیجان می گردد، پس بگذارید هیجان را با همسرتان تجربه كنید و او نیز در
كنار شما از این یكنواختی زندگی ماشینی بیرون بیاید.



تمركز روی عشق : یادتان
نرود یكی از دلایل مهمی كه با همسرتان ازدواج كردید، این بود كه عاشق هم
بودید. شما همیشه عاشق بودن را در زندگی زناشویی باید اولین امر و لازمه
زندگی بدانید. فكر نكنید روند طبیعی زندگی این است كه با گذشت زمان، عشق
خودبه خود از بین می رود و تبدیل به عادت می شود، بلكه عشق مثل گلدانی است
كه احتیاج به رسیدگی دارد و اگر شما آن را فراموش كنید و تمركز خود را روی
مسائل پیش پاافتاده و گذرای زندگی قرار دهید، طبیعی است كه از بین برود اما
اگر روی آن تمركز كرده و در تمام مراحل زندگی، عشق را دخیل كنید و آن را
پرورش دهید و با همسرتان همواره در تلاش باشید كه این عشق را بیشتر و
پایدارتر كنید، مطمئن باشید كه همیشه عاشقانه زندگی خواهید كرد و این عشق
هیچ گاه دچار عادت، روزمرگی و یكنواختی نخواهد شد.



رفاقت : گاهی
همسران در زندگی مشترك فقط برای هم یك همخانه محسوب می شوند كه به وظایف
اولیه خود عمل می كنند اما باید دانست همسرانی موفقند كه با هم رفیق و
دوستند و همدیگر را درك می كنند و با هم صمیمی اند و می توانند به راحتی با
هم به گفت وگو و تعامل بپردازند.



حفظ اعتماد به نفس و رسیدگی به خود : گاهی
بعضی همسران در مسائل روزمره و عادی زندگی غرق می شوند و خودشان را فراموش
می كنند. این افراد را هرگاه ببینی یا در حال كار كردن هستند یا بی حوصله و
خسته از كار زیادند و معمولا به خود نمی رسند و همیشه ظاهری به هم ریخته و
روحی افسرده دارند. شما باید به جسم و روح خود اهمیت بدهید و آنها را سالم
و زیبا نگه دارید تا همسر شما از وجود شما لذت ببرد. شما باید اعتماد به
نفس و عزت نفس خود را همواره حفظ كنید تا جاذبه واقعی را برای همسر خود
داشته باشید.



جلب رضایت همسر :
شما همواره باید بدانید كه همسرتان از شما و زندگی با شما راضی است یا خیر؟
گاهی شما فكر می كنید كه به همه وظایف تان عمل كرده اید و تمام تلاش تان
را كرده اید اما وقتی با همسرتان به گفت وگو می نشینید و مسائلی كه او مهم
می داند را می فهمید، شاید ببینید به اكثر آنها اهمیت نمی دادید، پس
همسرتان را خوب بشناسید و بفهمید با چه چیزی خوشحال و راضی و با چه چیزی
ناراحت می شود. حساسیت های همسرتان را پیدا كنید و آنها را در رفتار و
گفتار خود در نظر بگیرید. با گفت وگو و دقت می توانید بفهمید چگونه می
توانید همسرتان را راضی نگه دارید


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:34
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe / maryam89 /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 12 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
اینطور مقابل همسرتان برنده شوید



زندگی بالا و پایین دارد و گاهی در
رابطه با شریک زندگی تان پایین قرار می گیرید و او بالا وگاهی برعکس.تمام
این من های زندگی در یک رابطه، بعد از گذشت سالها تبدیل به ما می شود و اگر
فوت وفن یک رابطه خوب را با شریک زندگی تان را بدانید، در بازی زندگی
برنده می شوید و با رفتار درست الگوی خوبی برای فرزندانتان خواهید بود.



با داشتن یک رابطه حساب شده با
همسرتان، لحظات خوبی در زندگی خواهید داشت ، پس برای خوب ورق خوردن صفحات
زندگی به نکات زیر توجه کنید.



محبت به همسر



آنچه باید قبول کنید؛ مسئولیت اشتباهات



هنگامی در زندگی شخصی تان اشتباه می
کنید و نوک پیکان این اشتباه به سمت شما است به نوعی احساسات شریک زندگی
تان را خدشه دار می کنید. قضیه وقتی حادتر می شود که شما معذرت خواهی نمی
کنید و مسئولیت اشتباه خودتان را بر عهده نمی گیرید، پس بهترین کار این است
که عذر خواهی کنید. اگر هنگام مرتکب شدن به اشتباه، عذرخواهی نکنید و به
تکرار آن اصرار داشته باشید، باب سرزنش کردن در زندگی تان باز می شود، این
امر روند زندگی را برای شما خسته کننده می کند. اگر احساس می کنید کاری که
انجام داده اید خطا نبوده است ودلیل قانع کننده ای دارد با شریک زندگی تان
صحبت کنید و او را قانع کنید.



در مشاجرات بمب ساعتی نباشید



از قدیم گفته اند در دعوا حلوا پخش
نمی کنند، پس فکر نکنید پس از یک مشاجره روزگارتان طعم شیری پیدا خواهد
کرد، اگر می خواهید از یک بحث نتیجه گیری خوبی داشته باشید، هنگامی که
عصبانی هستید به خودتان مسلط باشید و تحت هیچ شرایطی از الفاظ نامناسب و
مقابله به مثل استفاده نکنید. بهترین حالت این است که اگر فکر می کنید نمی
توانید خشم تان را کنترل کنید برای دقایقی از هم فاصله بگیرید، به طور مثال
پیاده روی کنید،دوش آب سرد بگیرید. مطمئنا شما در یک موقعیت آرام تر مسئله
ای را که برایتان بوجود آمده راحت تر حل خواهید کرد.گاهی یک تصمیم گیری و
حرف نادرست در مشاجره جزء پشیمانی حاصلی ندارد.



ساعاتی دوری و دوستی



حتی هنگامی که رابطه ای بسیار عالی
با شریک زندگی تان دارید، گاهی در مواقعی لازم است ساعاتی هر چند کوتاه در
کنار یکدیگر نباشیم. به نوعی می توان گفت، سعی کنید هر یک از شما دلمشغولی
های خاص خودتان را داشته باشید. کسی دارید، یک نکته را فراموش نکنید،
یکدیگر را محدود نکنید و سپری کردن اوقات فراغت تان را منوط به همسرتان
نکنید. گاهی همسر شما خسته از اتفاقاتی که در محل کارش افتاده است به منزل
می آید و شما منتظر هستید تا او اکنون بعد از یک روز خسته کننده همراه شما
باشد. به طور مثال کتابهای مورد علاقه خود را پیدا کنید، گلکاری کنید، در
یک باشگاه ورزشی ثبت نام کنید، در جلساتی که موضوع مورد علاقه شما در آن
مطرح می شود، شرکت کنید.



شناسایی علاقه مندی های مشترک



شاید شما در زندگی مشترک تان مثل دو
قلو های به هم چسبیده نباشید اما در کنار یکدیگر و در زیر یک سقف زندگی می
کنید، پس سعی کنید آنچه را که مشترکا به آن علاقه مند هستید، بشناسید و در
اوقات فراغت از یک حس مشترک لذت ببرید. می توانید این کار را از راههای
مختلف انجام دهید؛ نوشتن سرگرمی هایی که مورد علاقه هر دوی شما است، کمک می
کند شما بهترین اوقات فراغت را تجربه کنید.



تعارف عشق و محبت در سینی صداقت



نقاشی لبخندی زیبا در فراز ونشیب
زندگی کار آسانی است اگر کمی جسارت داشته باشیم و هدفمان این باشد که لبخند
را روی صورت کسانی که در زندگی همراه مان هستند، بیافرینیم. ما با این کار
به آنها اطمینان می دهیم در گوشه ای از قلب ما جای دارند و دوستشان داریم.
یک شاخه گل، یک ایمیل ساده، یک نامه پر از مهر در سجاده نماز همسرمان همه و
همه می تواند او را غافل گیر کند و نشان بدهد ما بدون قید وشرط عشق و محبت
را در سینی صداقت تعارف می کنیم.



امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:34
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 13 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
با اصل قورباغه ای در زندگی زناشوئی آشنا شوید





اصل قورباغه ای اشاره به شکل گیری
تدریجی عادات، نگرش ها و رفتارها می گردد. شکل گیری تدریجی از طرفی دیگر
منجر به تحکیم این عادات و نگرش ها می شود. به این صورت که شما به تدریج در
مقابل حتی متضادترین افکار و نگرش ها حساسیت خود را از دست می دهید و به
تدریج با آن خو می گیرید.



نگاهی به اصل قورباغه ای



قبل از این که به بررسی این موضوع در زندگی مشترک بپردازیم اجازه بدهید اصل قورباغه ای را توضیح دهیم:



اگر یک قورباغه را بردارید و داخل
یک ظرف آب جوش بیندازید قورباغه چه می کند؟ به سرعت به بیرون می پرد! در
واقع قورباغه فوراً به این نتیجه می رسد باید از خطر فرار نماید! حالا اگر
همین قورباغه را بردارید و داخل یک ظرف آب سرد بیندازید و بعد به تدریج آن
را حرارت بدهید قورباغه چه کار می کند؟ قورباغه به دلیل این که جانوری
دوزیست است، متوجه تغییر دمای تدریجی نمی شود. در نتیجه کم کم آب پز می
شود.



اصل قورباغه ای در بسیاری عادت های
روزمره ما نیز خود را نشان می دهد. فرد ممکن است آن قدر بی خیال از کنار یک
موضوع بگذرد و تأثیر آن را بر زندگی کم اهمیت ارزیابی نماید تا بالاخره آن
موضوع تبدیل به یک معضل گردد. یک بار سیگار یا قلیان کشیدن ضرر ندارد...
دوبار هم می شود ازش گذشت... بعد از چند وقت فرد چشمانش را که باز می کند
می بیند پوستش چروک شده، قلبش درد می کند و دود سیگار تأثیر خودش را
گذاشته! اما این موضوع چون به تدریج اثر خود را گذاشته، احساس خطری در وی
بوجود نمی آورد.



همین فرد اگر یک روز صبح از خواب
بیدار شود و در آینه خود را نگاه کند و ناگهان با صورتی روبرو شود که به
اندازه 20 سال چین و چروک گرفته یا ناگهان درد شدیدی در قلب احساس کند و
... مطمئناً سریع واکنش نشان می دهد، از محل کار مرخصی می گیرد. به دکتر
مراجعه می کند و با نگرانی شدیدی از مشکل خود صحبت می نماید.



وقتی یک عادت تبدیل به یک معضل می شود!



در زندگی مشترک نیز همین اتفاق رخ
می دهد. در نظر بگیرید؛ آقا یک شبه تغییر رویه دهد؛ محل خوابش را جدا کند،
رابطه زناشویی کاملاً قطع شود، هر شب هر کدام تنها سر میز شام همدیگر را
ملاقات نمایند و هر کدام بیشتر از چند ساعت پای سریال های مورد علاقه و
کلیشه ای خود بنشینند و ... فردا روز از نو، روزی از نو.



مسلماً اولین کاری که خانم یا آقا
می کند تلفن زدن به دوستان و آشنایان، گرفتن وقت مشاوره خانواده (یا در
موارد بحرانی تر، مشاوره با وکیل) بحث با همسر و ... است. زیرا وی به ناگاه
احساس خطر کرده و به دنبال رفع آن می گردد. درست همانند قورباغه ای که نمی
تواند خود را با دمای ناگهانی محیط سازگار نماید.



هیچ کدام از برنامه ها و سریال های
آن ور آبی، در قسمت های اول هدف خود را آشکار نمی کنند. ظاهراً رابطه زن و
شوهر قهرمان داستان عالی است، هیچ انتظار خیانتی نمی رود. حتی ممکن است در
ابتدا به این موضوعات حساس هم باشند و قاطعانه از تعهد در زندگی و روابط
سالم دفاع نمایند (کاری که تهیه کنندگان به منظور گرم کردن تدریجی آب انجام
می دهند).



دوری های زن و شوهر، قهر های پی در
پی، نادیده گرفتن مسایل جزئی به این امید که خود به خود رفع می شوند، سهل
انگاری در تربیت کودک، اعتماد افراطی به همسران، بی بند و باری و ... همگی
باعث می شوند همسران در دام اصل قورباغه ای گرفتار شوند. پس از مدتی چشم
خود را باز می کنند و می بینند که کار از کار گذشته و در گیر و دار این
مسائل که زمانی آن ها را کم اهمیت جلوه می دادند در حال آب پز شدن هستند.



به عنوان مثال خانمی چند وقت پیش در
رابطه با همسرش به مشکلاتی برخورده بود. وی موضوع را این طور مطرح نمود:
«من آزادش می گذارم. حتی اجازه می دهم هفته ای یک بار سیگار و یا الکل مصرف
کند، ولی نمی دانم چرا ازم فرار می کند....»



از مشکل اصلی ایشان که بگذریم نحوه
مواجه شدن با مسئله ای مثل سیگار و الکل در زندگی ایشان همان اصل قورباغه
ای را پیش می کشد. این خانم فکر می کرد این گونه مسائل تأثیر چندانی در
روابطشان ندارد. اما حقیقت این است که پس از مدتی چنان تبدیل به عادات قوی و
محکمی می شود که تغییر و یا حذفشان غیر ممکن می نماید.



بنابراین، مواظب دمای محیط باشید.
سعی کنید مشکلات ارتباطی و زناشویی را جدی بگیرید. گذشت داشته باشید، اما
تساهل نه. دقت به خرج دهید، اما وسواس نه. و در پایان سعی کنید آن ها را حل
کنید، مشکلات خود به خود حل نمی شوند.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:35
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe / maryam89 /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 14 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
گوش مردان به صدای زنان حساس است؟!



مهم نیست تا چه اندازه حق دارید!
ممکن است کسی که مي خواهید با دلایل تان قانعش کنید، هیچ وقت استدلال ها و
حرف های تان را نشنود اما باور کنید نشنیده گرفتن حرف های تان تنها تقصیر
او نیست و این ادعای محققان که گوش مردها به صدای زنان حساسیت دارد تنها
بهانه او برای فراموش کردن توصیه های شما نیست.



اگر از راه و رسم گفت وگو بی خبر
باشید، هر چه مي گویید همسرتان از یک گوش مي شنود و از گوش دیگر بیرون مي
کند. پس تا این زندگی از آنچه که مي خواهید بیشتر فاصله نگرفته، این مطلب
را بخوانید و با کمک این راه ها، پنبه را از گوشش بیرون بیاورید.



مذاکره کنید نه جنگ



برای ایجاد اعتماد، فرد مقابل تان
باید فکر کند نظر شما، بهترین و عملی ترین نظری است که تا به حال شنیده است
اما نادیده گرفتن احساسات او مي تواند تیر خلاص را به این گفت وگو بزند.
این احساس ناخوشایند باعث خواهد شد که به جای ادامه دادن گفت وگو سپر دفاعی
را در دست بگیرد و به جای آنکه پذیرای حرف های شما شود، خودش را به نشنیدن
بزند. در چنین شرایطی، حتی اگر به شما اجازه دهد که برنده بحث شوید،
بردتان واقعی نخواهد بود. بدون توجه به احساسات همسرتان، هرگز این بازی را
نمي برید، بلکه تنها مي توانید حرف آخر را بزنید و به مکالمه پایان دهید.
همسر شما باید احساس کند نتیجه این مذاکره بیشتر از آنکه به نفع شما تمام
شود، مي تواند نظر او را جلب کند.



- نگویید این اتفاق باید بیفتد چون مي خواهم، چون من مي گویم.



- برای رسیدن به هدف تان گرو کشی نکنید و نگویید اگر تو حرفم را نپذیری من هم تلافی مي کنم.



- صدای تان را پایین بیاورید. فضایی که میان شما ایجاد مي شود، فضای مذاکره است نه جنگ.



توهم توطئه نداشته باشید



حتی اگر شریک زندگی تان با شما
مخالفت مي کند یا احساسات تان را در بحث نادیده مي گیرد، به خود بگویید که
او قصد رنجاندنم را ندارد. به این فکر کنید که او با برنامه ریزی قبلی برای
رنجاندن شما قدم برنداشته و آگاهانه نمي خواهد به شما و احساسات تان لطمه
بزند.



باور کنید آدم ها آن طور رفتار مي
کنند که به نظرشان درست مي آید و همیشه پشت اشتباهات شان آرزوی ضربه زدن به
دیگران پنهان نشده است، پس کمي صبور باشید و با محبت و دلسوزی بیشتری حرف
هایش را بشنوید.



وقتی به استدلال هایی که مي آورد
گوش دهید، بهتر مي توانید اشتباهاتی که در ذهنش مي گذرد را پیدا کنید و با
آوردن دلایل درست و منطقی ذهنیاتش را تغییر دهید. این جریان به شما فرصت به
اشتراک گذاشتن نظرات تان را مي دهد و باعث مي شود جریان گفت وگو را در دست
بگیرید.



- به محض مخالفت تان با یک موضوع، بحث را شروع نکنید. کمي به دلایل تان فکر کنید و با جملاتی پخته به بحث وارد شوید.



- اشتباهات قبلی اش را به رخش نکشید و نگذارید پای گذشته به این مکالمه باز شود.



- وقتی حرف مي زند سکوت کنید و نشان دهید که به تک تک جملاتش فکر مي کنید.



بردن را فراموش کنید



یک گفت و گوی موفق، بر پایه احترام
متقابل مي چرخد. اگر شما خودتان را دانای کل بدانید و این تصور را ایجاد
کنید که قصد قبولاندن نظرتان به او را دارید، هیچ وقت شنیده نمي شوید. حتی
اگر با نگاهی که همسرتان به موضوع دارد مخالفید، باز هم به او و نظرش
احترام بگذارید. شما این شانس را دارید که به او برای درک بهتر موضوع کمک
کنید اما تنها زمانی مي توانید از این فرصت استفاده کنید که شمشیر را از رو
نبسته باشید.



- نگذارید لجبازی به این گفت و گو وارد شود و به جای برد به دنبال حل مسئله باشید.



- پای کسانی که مي دانید همسرتان روی آنها حساس است را به این بحث باز نکنید تا حالت دفاعی به خود نگیرد.



- هنگام بیان کردن ایده های تان، گاهی بگویید «درست مي گویی! حالا نظرت راجع به این راه چیست؟»



مراقب واکنش های تان باشید



آرام و حساب شده قدم بردارید تا نبض
گفت و گو را به دست بگیرید. یادتان نرود وقتی از کوره در مي روید و می
خواهید از نظرات تان دفاع کنید، در واقع برگ برنده را به دست طرف مقابل تان
مي دهید، پس نفس عمیق بکشید و اجازه ندهید تنش های درونی تان از زیر پوست
شما بیرون بزند و کنترل ماجرا را برای تان سخت کند. به جای آنکه در مذاکره
به فکر کنترل دیگری باشید، خودتان را کنترل کنید.



زبان بدن گاهی از جملات هم موثر است، پس مراقب حرکات تان باشید.



- نگذارید صدای تان از مدار آرامش خارج شود و حالت تهدید به خود بگیرد.



- به محض ورود تنش به گفت و گو، بگویید «من به حرف هایت فکر مي کنم و بعدا دوباره در این مورد صحبت مي کنیم.»


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:35
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 1 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: maryam89 /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 15 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
بهترین ساعت برای صحبت کردن زن و شوهر یا یکدیگر



مطالعات جدید نشان می دهند اگر می
خواهید در زندگی مشترک با همسرتان هیچ گاه دچار مشکل نشوید لازم است تا در
این ساعات طلایی توجه بیشتری به زندگی داشته باشید.



پژوهشگران دریافته اند صبح گاه
ساعاتی است که مغز در شادترین حالت خود قرار دارد و اعصاب بسیار آرام است
از این رو فاصله زمانی بین صبح تا ظهر بهترین زمان برای صحبت کردن درباره
مسائل زندگی با شریک زندگی تان است.



بررسی ها نشان می دهند اگر می
خواهید که همسرتان منطقی تصمیم بگیرد و "آرامش روحی" و روانی داشته بباشد
بهتر است مسائل مهم را در صبح ها بحث کنید و راجع به آن تصمیم گیری کنید.



بدن از نظر بازه ی زمانی در فاصله بعد از یک خواب طولانی در بیشترین میزان "آرامش" قرار دارد و هوشیاری در این زمان نیز بیشتر است.



مطالعات محققان نشان می دهد شب و
بعدازظهر بدترین زمان برای بحث درباره مسائل مهم است و بدن قدرت کافی برای
تصمیم گیری ندارد و "مغز" با نوعی تداخل روبرو می شود


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:37
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe / maryam89 /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 16 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
بررسی سرگذشت بسیاری از زوج هایی كه در
زندگی به بن بست می رسند، نشان میدهد كه آنها هیچ مهارتی برای زندگی مشترک و
رسیدن به تفاهم نداشته اند. از روزمَرگی به روز مُردگی رسیده اند.



معمولاً شروع زندگی مشترک زناشویی
با عشق و محبت است، دوران نامزدی و عقدکردگی و اوایل ازدواج بهترین دوران
هرکس به حساب میاید، اما چرا پس از گذشت زمان نه چندان طولانی، این محبت و
عشق کم رنگ می شود؟ چرا بیشتر افراد ، به یاد دوران خوش گذشته حسرت می
خورند؟ آیا ما نمی توانیم همیشه با همسرمان، مثل دوران نامزدی باشیم؟ راه
تداوم عشق آغازین چیست؟



بررسی سرگذشت بسیاری از زوج هایی كه
در زندگی به بن بست می رسند، نشان میدهد كه آنها هیچ مهارتی برای زندگی
مشترک و رسیدن به تفاهم نداشته اند. از روزمَرگی به روز مُردگی رسیده اند.
معمولاً زوج ها هنگامی كه شعله های عشق كم سو می شود و زندگی زناشویی رو به
سردی می گذارد، عوض اینکه آتش را زنده نگه دارند، رفتارهای دلسرد کننده ی
بیشتری از خود بروز می دهند. فرایند رفتارهای دلسردكننده در زندگی، نتیجه
ذهن پریشان و نگرانی برای آینده است. زنان و مردان باید بدانند نگرانی های
خود را میتوانند با كسب مهارت های گفت وگو كاهش دهند و برای تفاهم با همسر
خود چگونگی راهكارهای آن را بیاموزند.



روانشناسان معتقدند اگر چه عشق میان
زن و شوهر هرگز به شكل كامل از بین نمی رود، اما اگر زوجین مهارت های گفت
وگو با همسر خود را یاد نگیرند و در جهت سالم کردن روابط تلاش نکنند، عشق
میان آنها كم رنگ و سپس نابود خواهد شد.



از همان ابتدای ازدواج، زوجین
کارهایی را دانسته و یا نادانسته انجام می دهند که عشق آنها را تحت الشعاع
قرار می دهد،یکی از مهمترین آفت ها، پر توقعی و عیب جویی است.



خانمی به مشاور خود می گفت: ما
ابتدای زندگی با هم قرار گذاشتیم که نسبت به رفتار همدیگر، انتقاد لطیف
داشته باشیم و یکدیگر را در بر طرف کردن عیوب کمک کنیم. این تصمیم ابتدا
تصمیم خوبی بود، گاهی او عیب مرا و گاهی من عیب او را می گفتم، این روش
موجب شد که نسبت به یکدیگر در عیب گیری سبقت بگیریم، او وقتی عیب مرا می
گفت، من هم یک عیب او را می گفتم. این سرعت عیب جویی از یکدیگر با شتاب
بسیار پیش می رفت! تا حدی که الان زندگی ما جنهم شده است، من که به او نگاه
می کنم او را سراسر عیب می بینم، او هم که به من نگاه می کند مرا سراسر
عیب می بیند، نمی توانیم با هم زندگی کنیم.



متاسفانه این زوج همدیگر را عیب
مطلق می بینند، در صورتی که باید به عیوب یکدیگر طبیبانه و پرستارانه،با
مهربانی و کرامت و طور غیر مستقیم برخورد کنند.



حالا مثالی برایتان بزنم: یکی از
رفقای من دندانش درد می کرد. من او را به یک پزشک متخصص معرفی کردم، پزشک
متخصص او را معاینه کرده و گفته بود: با این دندان ها چه کار کرده ای؟! همه
دندان هایت خراب است.چند روز بعد او را دیدم، گفتم: دکتر چه تشخیص داد؟
گفت: بابا ول کن، مرا به یک دیوانه معرفی کردی، می گوید: همه دندان هایت
خراب است، سفارش او را به دکتر دیگری نمودم و به او گفتم: آقایی را خدمت
شما می فرستم، شما خیلی لطیف با او برخورد کن، تحمل ندارد که بشنود همه
دندان هایش خراب است، گفت: چشم، می دانم با او چگونه برخورد کنم، دکتر آدم
فهمیده ای بود. او را فرستادم و بعد از دو سه روز از او پرسیدم: دکتر چه
گفت؟ گفت: این آقا واقعاً دکتر است، به من گفت: دندانت یک خال کوچک دارد،
خواستی بیا من درست کنم، گفتم: آماده ام، بعد این خال را که درست کرد، گفت:
یک خال دیگر هم آن طرفش است می خواهی آن را هم درست کنم، خلاصه همان رفتار
دکتر قبلی را انجام داده بود، اما با یک لطافت و نرمش و به تدریج پیش رفته
بود.



اگر فکر می کنید که مثلاً همسر شما
کاملاً بی عیب است یا شما کاملاً بی عیب هستید، این فکر درستی نیست، قماش
همه ما همین جنس است، همه اش زدگی دارد، باید برای رفو کردن و درمان
طبیبانه خود آماده باشیم، شاید لازم باشد مدت ها فکر کنید که چگونه به همسر
بگویید: این که درست مسواک نمی زنی یا اگر درست مسواک می زنی، خلال نمی
کنی موجب شده است دهانت بوی ناخوشایند دهد، نباید یک باره به او بگویی،
زیرا معمولاً انسان ها تحمّل شنیدن عیب را ندارند. بنابراین برای بقای آن
محبت و مودت باید اولاً از عیب یکدیگر چشم پوشی کرد و ثانیاً طبیبانه در
درمان آن کوشید.



به قول شاعر:



عیب کسان منگر و احسان خویش دیده فرو بر به گریبان خویش



در زندگی های پرمشغله امروزه، زمان
زود از دست می رود ، اگر به گل عشقتان آب ندهید، کود ندهید، خلاصه اگر هر
روز به آن توجه نکنید، پژمرده می شود، عشق گل ناز است، توجه می خواهد.
همیشه باید بدانیم تداوم یك عشق كار ساده ای نیست. عاشق شدن آسان است، ولی
عاشق ماندن بسیار دشوار است. در قسمت دوم و سوم چند راهكار برای روشن نگاه
داشتن آتش عشقتان، به شما می گویم، اما خودتان باید تلاش کنید، زندگی ها
باهم متفاوت است، نسخه ی یکسانی ندارد،سعی كنید تا بتوانید عشقتان را تداوم
ببخشید.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:37
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 1 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: maryam89 /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 17 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
براز عشق و محبت ورزیدن در زندگی زناشوئی



دوستی وقتی همسرش مسافرت بود،روی
بعضی از سرامیک های سفید رنگ خانه،عکس و گل و شکلات چسبانده بود و روی چند
عدد از آنها کلمات و جمله های محبت آمیز نوشته بود، باور کنید همسرش تا مدت
ها سرامیک ها را تمیز نکرده بود که مبادا نوشته ها پاک شود! تصور کنید که
عشق آنها، با این کار آقا، چقدر تازه شد!





-از ابراز محبت و عشق ورزیدن نسبت
به یکدیگر دریغ نکنید؛ ابراز محبتِ به موقع در زندگی مشترک ، علاقه ، نشاط و
طراوت به وجود می آورد.



عشق ورزیدن و ابراز محبت فقط لازمه
روزهای نخستین ازدواج نیست؛ بلکه با گذشت زمان نهال نوپای زندگی به درختی
تناور تبدیل می شود که نیاز بیشتری به آبیاری دارد؛ با ابراز محبت و عشق
ورزیدن و علاقه به هم، می توان این درخت تناور را برای همیشه با نشاط ،
بارور و با طراوت نگه داشت.



راه های مختلفی برای ابراز محبت
و عشق ورزیدن در زندگی وجود دارد، دوستی وقتی همسرش مسافرت بود،روی بعضی
از سرامیک های سفید رنگ خانه،عکس و گل و شکلات چسبانده بود و روی چند عدد
از آنها کلمات و جمله های محبت آمیز نوشته بود، باور کنید همسرش تا مدت ها
سرامیک ها را تمیز نکرده بود که مبادا نوشته ها پاک شود! تصور کنید که عشق
آنها با این کار آقا، چقدر تازه شد!



برای عشق ورزیدن
در زندگی زناشویی عاشقانه به هم نگاه کنید ،گرم و صمیمی باشید.نحوه نگریستن
هر یک از ما به دیگری به « چگونه بودن ما» بستگی دارد؛ نه به" چگونه بودن
او". همسران ، تماشاچی زندگی یکدیگر نیستند؛ بلکه شریک مشاهده شده زندگی
یکدیگرند.



زنی می گفت:" از زمانی که ازدواج
کرده ام ، شوهرم بیشتر ترجیح می دهد که به جای مصاحبت با من ، برنامه ورزشی
تلویزیون را تماشا کند؛ یک بار به او اعتراض کردم که «چقدر ژولیده ای» ،او
هم پاسخ داد: تو «هم شلخته ای»



این بحث بیهوده و زیان آور نشانگر
آن است که چگونه همسران به جای عشق ورزیدن و ابراز محبت به هم ، ممکن است
در جستجوی برشمردن عیب های یکدیگر باشند. این یک طریق نگاه کردن به زندگی
است؛ اما شیفتگی شما وقتی حاصل می شود که فکر کنید همسر شما فردی باشکوه ،
ناب، صمیمی ، خوش خلق و باهوش است.



یک راهکار این است که از چشمان یک
مرد و یا یک زن غریبه به همسر خود نگاه کنید، از چشمان جنس مخالف همسرتان
را برانداز کنید، او چقدر جذاب است؟



این شیوه نگرش به زندگی به ما می
آموزد به جای این که عشق را جستجو کنیم ، با عشق ورزیدن و محبت به زندگی
نگاه کنیم. «زبانِ نگاه» زبان مۆثری است. شما با نگاه کردن به طرف مقابل،
به او می فهمانید که به صحبت کردن با او علاقه مند هستید. اگر او سخن می
گوید، شما با تبسم ، به صورت و چشم او نگاه کنید. این حالات شما، اثر معجزه
آسایی در ایجاد صمیمیت و عشق شما دارد.



یك مشاور می گفت: من كه وظیفه گوش
دادن به درد دل های مراجعین را دارم متوجه شدم بسیاری از زوج ها در گفته
های خود اعتراف میكنند كه وقتی همسر آنها با جملات سرد و ناشی از بی
اعتمادی صحبت می كند و او را نگاه نمی کند، ناخودآگاه از زندگی ناامید شده و
ترجیح میدهند در تنهایی با خود خلوت كنند.



چگونه از كسی كه با او رفتار دوستانه ندارید انتظار رفتار عاشقانه و صمیمی و بدون اشتباه دارید؟



زن وشوهر ممكن است در مواجهه با
اقوام و دوستان و حتی در محیط كار، روابط گرم و صمیمانه برقرار كنند (رو در
بایستی دارند) و با دیگران با ملاحظه و مهربانانه صحبت كنند اما هنگام
برخورد با همسر خود ناگهان فرد دیگری شوند، اگر چه همه این گونه نیستند اما
بیشتر آنها در فرهنگ ما می گویند: با همسر خود كه تعارف نداریم. بنابراین
به خود این اجازه را میدهند كه با او خیلی گرم و صمیمی برخورد نكنند، كه
این كار اشتباه است.



جاذبه ظاهری داشته باشید.آنچه
همسرتان می بیند برایش بسیار مهم است و كشش یا دافعه ایجاد می كند. بسیار
مهم است كه خود را برای همسر خود سرحال و جذاب نگه دارید. بعد از ازدواج
شما یك مسئولیت مهم دارید كه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی كنید.



جملات " ای بابا، شکم گنده ،
اعتباره بازاره" و یا " مگه من با بچه و کار بیرون و کار خونه، وقت می کنم
که آرایش کنم ؟" که گاها از زن و شوهر ها شنیده می شود، باعث تاسف است.



باید همیشه خود را آراسته كنید،
نسبت به یکدیگر عشق ورزی داشته باشید ،باید از نظر بدنی متناسب باشید از
پوست و موی خود مراقبت كنید و از نظر روحی فردی پرانرژی باشید.



همه این كارها نه تنها به دوام زندگی زناشویی و عشق ورزی در طول زندگی به شما كمك می كند، بلكه سبب اعتماد به نفس بالای شما می شود.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:37
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: maryam89 / asihe /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 18 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
اینطور عشقتان راماندگار کنید



 
نمی خواهیم رۆیا ببافیم. ما هم می دانیم که بعد از گذشت یک دهه از زندگی مشترک شما، خیلی چیزها مثل روز اول نمی ماند.



روزهای اول عاشق شدن، هیچ کاری برای
تان سخت نیست. لبخند زدن بخشیدن یا هر روز عاشق تر شدن در آن روزها از هر
کاری آسان تر است اما هر سال که از ازدواج تان می گذرد، سادگی این اتفاقات
هم کمتر می شود. با این وجود، شما می توانید بعد از گذشت چند دهه از زندگی
مشترک تان، باز هم آرام و عاشق بمانید. کافی است با چند راه ساده تزریق
انرژی به زندگی مشترک تان آشنا شوید و با کمک این میانبرها، غباری که در
این سال ها روی زندگی تان نشسته را پاک کنید.



به یک ریسمان چنگ بزنید



محققان می گویند زوج هایی که پایه
های اعتقادی شان محکم تر است، از زندگی شان راضی ترند و به هم متعهدترند.
در کل زوج های مذهبی زندگی مستحکم داری دارند و آرامش بیشتری در خانه شان
حاکم است. اما پیدا کردن معنایی برای زندگی، تنها به عشق میان تان کمک نمی
کند. وقتی شما می دانید در کجای این دنیا قرار دارید و از آن چه می خواهید،
با اطمینان بیشتری قدم برمی دارید و به جای ناامید شدن، برای جبران شکست
های تان تلاش می کنید. پس بهتر است به دنبال راهی بگردید که به زندگی تان
معنا می دهد.



تائید کنید



احساس و اعمال همسرتان را تائید
کنید. تائید کردن احساس همسرتان شما را از جبهه مقابل درمی آورد و در گفت
وگو درکنار هم قرار می دهد. به یاد داشته باشید وقتی همسر شما آزرده است و
از موضوعی گله می کند، زمان مناسبی برای نصیحت و ارائه راه حل نیست. شما
اول باید به او نشان دهید احساسش برای تان مهم است. او را درک می کنید و
دوست دارید حرف هایش را بشنوید. قدم بعدی که یک گفت وگوی منطقی است در چنین
شرایطی آسان تر خواهد بود.



پازل درست کنید



بازی های دو نفره، بیشتر از آنچه
فکرش را می کنید می تواند شما را به هم نزدیک کند. محققان می گویند زوج
هایی که با هم بازی می کنند، از هم دل نمی کنند. از نظر آنها دوام زندگی
کسانی که برای چند ساعت هم که شده از دنیای جدی و عبوس بزرگ تر ها فاصله می
گیرند و کمی با هم کودکی و تفریح می کنند بیشتر است. اگر نمی خواهید کار
عشق تان تمام شود، همین امروز پازل، راکت بدمینتون، شطرنج و چند وسیله بازی
دو نفره دیگر بخرید و با هم رقابت کنید. وقت نداشتن را بهانه نکنید. شما
می توانید هر هفته تنها چند ساعت برای این بازی ها وقت بگذارید و با خنده
ها و عصبانیت ها و اضطراب هایی که وقت برد و باخت سراغ تان می آید به زندگی
تان جان دهید.



بی قید و شرط پذیرش کنید



همسرتان را همان گونه که هست، دوست
داشته باشید. برای داشتن یک پذیرش صحیح، در تفکر خود بازنگری اصولی کنید.
این که ما فکر می کنیم اگر همسرمان این گونه باشد، ما می توانیم او را
بیشتر دوست داشته باشیم، غلط است. افرادی که چنین تفکری دارند هیچ گاه نمی
توانند عشق و علاقه کامل خود را نثار همسرشان کنند. آنها همیشه منتظر یک
تغییر هستند تا همسر خود را دوست داشته باشند، در حالی که انسان کامل و
بدون عیب وجود ندارد. فقط زمان از دست می رود. اگر همسرتان را بپذیرید،
خواهید دید او به احترام این پذیرش بی قید و شرط سعی می کند به خواسته شما
نزدیک تر شود.



نکته : برای داشتن
یک پذیرش صحیح، در تفکر خود بازنگری اصولی کنید. این که ما فکر می کنیم
اگر همسرمان این گونه باشد، ما می توانیم او را بیشتر دوست داشته باشیم،
غلط است. افرادی که چنین تفکری دارند هیچ گاه نمی توانند عشق و علاقه کامل
خود را نثار همسرشان کنند.





تکنولوژی لعنتی را رها کنید



تکنولوژی این روز ها فرصت با هم
بودن را از ما گرفته و دیدن های حقیقی مان را هم مجازی کرده است. در مهمانی
آدم ها به جای گپ زدن با هم، تبلت یا تلفن همراه شان را دست می گیرند و با
کسانی که در آن جمع نیستند گفتگو می کنند. موبایل ها و تبلت ها حتی نمی
گذارند آرام و بی دغدغه غذای تان را بخورید و به سفره شما هم وارد می شوند.
اما شاید بهتر باشد قانون های خانگی را برای استفاده از این ابزار ها وضع
کنید. مثلا وقت دیدن فیلم یا غذا خوردن، از آنها دل بکنید یا تلاش کنید که
در مهمانی کمتر سراغ شان بروید. باور کنید هیچ چیز مثل رابطه حقیقی و رو در
رو حال شما را بهتر نمی کند.



ستایش کنید



ستایش کردن یعنی آنچه را در همسرتان
تحسین می کنید، به زبان بیاورید. کار دشواری نیست! از خودتان بپرسید چه
چیزی را در او تحسین می کنم؟ مطمئن باشید فهرست بلند بالایی تهیه خواهید
کرد. زمانی که در شرایط عادی زندگی صفات خوب همسرتان را بگویید و او را
ستایش کنید، هنگام اختلافات، سرزنش های کمتری بین شما رد و بدل می شود.



آن جمله جادویی را مدام بگویید



اغلب ما، از نشان دادن احساسات مان
می ترسیم. ترسی که گاهی اسمش را خجالت می گذاریم، اجازه نمی دهد عشقمان را
فریاد زده و دلتنگی مان را نشان دهیم. اما باور کنید اطرافیان شما برای
آنکه احساس آرامش کنند، به شنیدن برخی جملات نیاز دارند. درست است که می
دانند دوست شان دارید و دلتنگ شان می شوید، اما گاهی می خواهند این عبارات
لذتبخش را از زبان خودتان بشنوند. اگر همسرتان به ماموریت رفته، دلتنگی تان
را برایش پیامک کنید.



شنیدن را یاد بگیرید



حرف زدن برای اغلب ما آسان تر از
شنیدن است. اما راه های آسان همیشه شما را به نتیجه نمی رساند. اگر می
خواهید قدمی برای حل مشکلات بردارید یا به همسرتان نزدیک تر شوید، بیشتر
سکوت کنید و بشنوید. در جریان شنیدن، نه تنها به همسرتان احساس خوشایندی می
دهید و به او نشان می دهید که برای تان تک تک عبارت هایش اهمیت دارد، بلکه
شریک زندگی تان را بیشتر می شناسید و با انتظارات و نیاز هایش بیشتر آشنا
می شوید. پس گذشته از وقت گذاشتن برای شنیدن حرف هایش، راه و رسم شنیدن
فعال را هم یاد بگیرید. زبان بدن به شما کمک بزرگی خواهد کرد. گاهی سرتان
را تکان دهید و با نمایش شادی یا ناراحتی در چهره تان، به او ثابت کنید که
معنای حرف هایش را می فهمید اما مراقب باشید. شما روی لبه تیغ حرکت می
کنید. نشان دادن یک واکنش نادرست و غیرمنتظره می تواند به رابطه شما صدمه
جدی وارد کند.



ببخشید



زندگی تان را به میدان غر زدن های
دائمی تبدیل نکنید. به جای غر زدن یا جنجال به پا کردن برای موضوعات ساده،
به این فکر کنید که آیا خودتان بی عیب و نقصید؟ مطمئن باشید که همه ما گاهی
به خاطر کاستی های مان دیگران را رنجانده یا ناامید می کنیم. پس به جای
آنکه مدام خودتان را در مقام قاضی یا معلم قرار دهید، از کنار مشکلات کوچک
آسان تر بگذرید و صحبت کردن در مورد آنها را به زمانی که آرام ترید موكول
کنید. باور کنید انتخاب کلمات بهتر در زمان آرامش تاثیر حرف شما را چند
برابر خواهد کرد.



درست دعوا کنید



نمی گوییم همه دلخوری ها را توی دل
تان نگه دارید و هیچ وقت با همسرتان یکی به دو نکنید. دعوا کردن یکی از
حقوق و حتی نیازهای اساسی شماست. تا زمانی که در مورد مشکلات بحث می کنید،
برای حل شدن شان امید دارید. پس به جای سکوتی که تنها فاصله شما را زیاد می
کند، با همسرتان بحث کنید. اما یادتان نرود که بحث و دعوا کردن هم آداب
خودش را دارد. اگر رفتاری از همسرتان شما را آزار داده، زمین و آسمان را به
هم ندوزید و در دعوا تمام اشتباهات پیشین او را رو نکنید. وقت بحث کردن بر
همان اشتباه او تمرکز کنید و کل شخصیتش را زیر سۆال نبرید. با رفتار منطقی
و بحث های محترمانه و بی حاشیه، به او نشان دهید که مشکل شما همان رفتار
است، نه همه رفتارهای او.



از هم جدا نشوید



چند وقت است که با هم تئاتر نرفته
اید؟ از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه نشسته بودید
چقدر گذشته؟ آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟ اگر پاسخ دادن به
این سۆالات برای تان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم فاصله گرفته
اید. همین امروز بلیت سینما بگیرید و دونفره فیلم ببینید و همین هفته در
کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خرابکاری کردن لذت
ببرید.



به همسرتان هدیه بدهید



در مناسبت های ویژه هدیه دادن را فراموش نکنید. با این کار عشق و علاقه خود را نشان می دهید. جمله یا پیامی محبت آمیز نیز بنویسید.





امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:37
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 1 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: maryam89 /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 19 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
رمزو راز درد دل کردن نامزدها



توصیه هایی برای دامادها



او را در جریان قرار دهید



نقش مرد داستان های عاشقانه را بازی
نکنید و فکر نکنید که یک تنه باید جور همه مشکلات را بکشید و نگذارید کسی
از آن ها خبردار شود. اگر نامزد شما از همین ابتدا در جریان مشکلات تان
باشد، حتی در صورتی که راه حلی برای شان نداشته باشد، درک احساس تان برایش
آسان تر خواهد بود. مشکلات شغلی، مسایل مربوط به زندگی آینده و نگرانی
هایتان را با او در میان بگذارید و کمک کنید دید واقع بینانه تری نسبت به
سقفی که زیر آن می رود پیدا کند.



دعوا نکنید



اگر موضوعی شما را آزار داده آن را
پنهان نکنید. نه با دعوا و نه با تهدید بلکه در کمال دوستی و آرامش خواسته
تان را به او بگویید. اگر کاری کرده که از آن ناراضی هستید و حرفی زده که
شما را ناراحت کرده، سعی کنید بدون به تعویق انداختن این موضوع و انبار
کردن ناراحتی های تان روی هم در موردش با هم صحبت کنید. با زبان خودش وارد
بحث شوید و نگذارید که انتقاد شما او را مضطرب یا ناراحت کند.



وعده پوچ ندهید



از ترس ناراحتی او یا ایجاد تنش در
زندگی مسئولیت هایی که خارج از توا ن تان هستند یا برای تان فشاری غیرقابل
تحمل دارند را قبول نکنید. مثلا صرفا برای خوشایند همسر آینده تان به او
نگویید که برایش مراسمی خواهید گرفت که همه انگشت به دهان بمانند یا قول
اجاره خانه در منطقه ای که در توانتان نیست ندهید. هرگز برای خوشحال کردنش
وعده ای به او ندهید که عملی کردنش برای تان تبدیل به یک استرس بزرگ و فشار
روانی شود. غم ها و شادی های رابطه را با هم تحمل کنید. از این طریق
احساسات دیگری را بهتر خواهید شناخت و باعث خواهید شد که هر روز بیشتر از
روز قبل به یکدیگر نزدیک شوید.



واژه های مناسبی بکار ببرید



اگر از گفتن موضوعی هراس دارید و
فکر می کنید به رابطه شما آسیب می زند، سعی کنید که با زبان نامزدتان این
حس یا این واقعیت را با او در میان بگذارید. خط قرمزهایش را بشناسید و
بفهمید که مطرح کردن این موضوع با چه واژه ها و در چه شرایطی به نفع رابطه
شما تمام می شود. یادتان نرود در دنیای زندگی مشترک، هیچ حرفی نباید ناگفته
بماند بلکه باید تمامی حرف های تان را با زبان و حال و هوای مناسب خودش به
زبان بیاورید.



اگر خواسته ای از او دارید و قرار
است کاری برای تان انجام دهد، باز هم به او یادآوری کنید و اهمیت این موضوع
را برایش به طور شفاف توضیح دهید. باز هم باید تاکید کنیم که فضای دعوا و
سرزنش را فراهم نکنید و در کمال آرامش با او صحبت کنید تا در مقابل خواسته
های شما احساس مسئولیت کند



توصیه هایی به عروس خانم



سربسته حرف نزنید



زبان بی زبانی را فراموش
کنید. مردها و زن ها آنقدر تفاوت دارند که حتی گفتن شفاف موضوعات می تواند
سوء تفاهم های زیادی را میان شان ایجاد کند. پس با زبان چشم و ابرو با او
حرف نزنید.



موقعیت را بسنجید



زمان مناسبی را برای حرف زدن انتخاب
کنید. زمانی که خسته از سر کار آمده و یا روز سختی را در خانواده داشته
وقت مناسبی برای گفتگو نیست. سعی کنید در شرایطی با او صحبت کنید که آرامش
روانی داشته باشد و فضای عاطفی ای میان شما حاکم باشد.



احساسات تان را بیان کنید



اگر به خاطر سکوت های طولانی تان از
احساسات منفی پر شده اید، گناهش را بر گردن او نیندازید و با محکوم کردن و
انگشت اتهام به سمت او گرفتن این گفت وگو را تمام نکنید. فقط احساسات و
خواسته های تان را به همراه دلایل شان برایش توضیح دهید. شاید مجبور شوید
بارها و بارها در موردش با او صحبت کنید، پس فکر نکنید که یک گفت وگوی چند
دقیقه ای رابطه شما را زیر و رو می کند.



سرزنش نکنید



اگر خواسته ای از او دارید و قرار
است کاری برای تان انجام دهد، باز هم به او یادآوری کنید و اهمیت این موضوع
را برایش به طور شفاف توضیح دهید. باز هم باید تاکید کنیم که فضای دعوا و
سرزنش را فراهم نکنید و در کمال آرامش با او صحبت کنید تا در مقابل خواسته
های شما احساس مسئولیت کند.



انتظار نداشته باشید خودش حدس بزند



از احساسات تان خجالت نکشید و فکر
نکنید که بی معنی یا بی اهمیت هستند. فکر نکنید که او باید احساسات تان را
حدس بزند و اگر سکوت کرده است به خاطر این است که به آن ها اهمیت نمی دهد.
با اعتماد به نفس در موردشان با او صحبت کنید. شاید برخی از حرف ها ی تان
به نظرش عجیب، غریب و اغراق شده باشد پس باید توضیحات تان را کامل کنید و
بگویید که این مسائل چه تاثیری روی شما می گذارد.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 08:38
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe / maryam89 /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 20 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
چگونه در روابط زناشوئی خود اعتماد ایجاد کنیم


شناخت بیشتر و گفتگو


لازم است که زن و شوهر از خواسته
ها و تمایلات یکدیگر اطلاع داشته باشند. این امر مستلزم گفتگو و صحبت های صمیمانه
است. اگر یکی از آن ها بعضی از مسائل و جریاناتی را که همسرش از آن اطلاع ندارد با
او در میان بگذارد او را نیز وادار می کند که درباره کار و مسائلی که با آن ها
برخورد داشته توضیحاتی بدهد و برخی از ناگفته ها را بیان کند. این روش می تواند
موجب شناخت بیشتر آن ها از یکدیگر و آشنایی زیادتر از نظر نظریات و تمایلات همدیگر
باشند.


بعضی از زن و شوهرهایی که گفتگو و
تماس فکری لازم را با یکدیگر ندارند از برخی سلیقه ها و خواسته های همسر خود بی
اطلاع هستند. این مسئله موجب آن می شود که گاهی یکی از آن ها برنامه ای را در نظر
می گیرد و با حدس و گمان تصور می کند که همسرش نیز با آن موافق است، اما وقتی با
مخالفت او روبرو می شود دچار ناراحتی می شود و ممکن است با او به نزاع و مجادله
بپردازد.


عدم کنجکاوی های
نادرست


چنانچه زن و یا شوهر متوجه شود که
همسرش موضوعی را از او پنهان می کند بهتر است از کنجکاوی های غیر معقول مثل چک کردن
موبایل و ایمیل خودداری کند. روشن شدن این گونه کنجکاوی ها موجب سلب اعتماد و خرابی
رابطه آن ها خواهد بود. باید بدبینی را کنار گذاشت و صبر و تحمل به خرج داد تا
همسرش او را از آن مطلع کند، یا گذشت زمان آن را روشن کند.


رازداری


بعضی افراد به اهمیت رازدار بودن و
اینکه تا چه حد در جلب اعتماد در رابطه با همسر یا افراد دیگر تأثیر دارد توجه
ندارند و موجب آن می شود که دیگران کمتر با آن ها صحبت کنند و مسائلی را با آن ها
در میان بگذارند. این مسئله در رابطه زن و شوهر اثرات زیاد دارد.


چنانچه یکی از آن ها مسئله ای را
که نباید به دیگران بگوید فاش کند یا از اطلاعاتی که همسرش در اختیارش گذاشته بر
علیه او استفاده کند موجب آن می شود که همسرش برخی از موضوعات را به او نگوید و
فاصله بین آن ها پیوسته زیادتر می شود.


خوب گوش دادن


خوب گوش دادن به گفته های همسر ،
با دقت به چهره او نگاه کردن و برخی از گفته های او را تایید کردن موجب آن می شود
که او بیشتر و بهتر درباره مسائل توضیح دهد.


این حالت به او می فهماند که همسرش
به شخصیت و نظرات او اهمیت داده و با علاقه به سخنانش توجه دارد. این روش نه تنها
گفتگوهای صمیمانه را افزایش می دهد بلکه در حسن روابط بین آن ها نیز اثرات فراوان
دارد.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 10:46
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 21 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
چگونه به همسرخود بگوئیم دوستش داریم؟


دوستی، عشق و محبت، تنها سهم مهم
همه ما آدم ها از زندگی است. سهم بزرگی که ما به آدم های زندگی مان می بخشیم و اگر
آنها نباشند، خودمان هم از آن بی نصیب می مانیم. هیچ چیز در زندگی به اندازه این
عشق و محبت، نمی تواند ما را برای رویارویی با زندگی و اتفاقاتش آماده کند و بدون
آن، زندگی خالی ترین ظرفی است که می بینیم.


اینکه چطور این عشق و محبت را به
دیگران می بخشیم و چطور به آنها یادآوری می کنیم که سهم بزرگی از قلب و زندگی ما
دارند، دقیقا همان چیزی است که این نوشتار قصد بیان آن را دارد: چطور در خانه،
همسرمان را با عشق و محبت خود بیمه کنید.


چطور به همسرتان بگویید که
دوستت دارم


قبل از اینکه به همسرتان بگویید که
«دوستت دارم» یا «عاشقت هستم»، اول به معنای اصلی این کلمات فکر کنید. به اینکه این
جملات چه معنی ای برای شما دارند و در زندگی شخصی خود، جایگاه عشق و دوست داشتن
کجاست. به این ترتیب، وقتی این جملات را به زبان می آورید که دقیقا ارزش و معنای آن
را می دانید و نه خودتان را به دردسر می اندازید و نه قلب کسی را می شکنید.


به نقل از فرهیختگان، کارهایی را
انجام دهید که هیچ وقت توقع انجام آن را از طرف شما ندارد. مثلا قبول کنید به جای
او دنبال بچه ها بروید یا کرم مورد استفاده روزانه اش را بخرید. گاهی با یک شاخه گل
و جعبه شکلات به خانه بروید و گاهی هم او را به کافه دعوت کنید. اگر بخواهید هزار
گزینه از این دست به ذهن تان می رسد که انجام دهید و عشق خودش را نشان دهد.


_ در مواقع بحران، یک گوشه
ننشینید و غر نزنید و مقصر پیدا نکنید


به او اطمینان دهید که تا پایان
مشکلات، همراهش هستید و این هم قسمتی از زندگی شما دو نفر است و خدا را شکر که
همدیگر را دارید.


_ خاطرات خوب گذشته را هیچ
وقت فراموش نکنید و هرچند وقت یک بار برای او یادآوری و حتی بازسازی اش
کنید


مثلا می توانید فیلمی که در گذشته
باهم دیدید و دوست داشتید را دوباره پیدا کنید و یک شب ناگهان با پاپ کورن و چیپس
به خانه بروید و فیلم را با هم ببینید. یا برای بچه ها از روز و روزگار پرخاطره و
عشق در تمام آن لحظه ها تعریف کنید.


 


_ موقعیت مناسبی را برای حرف زدن
از احساس تان پیدا کنید


بهترین موقعیت، فضایی دونفره است
که شما و همسرتان، راحت تر حرف های خود را به اشتراک می گذارید. اما اگر ناگهان وسط
یک میهمانی یا جمعی دیگر، تصمیم به گفتن این جمله گرفتید، یک نفس راحت بکشید و کمی
به اطراف نگاه کنید و جمله را آن طوری بگویید که او دوست دارد در جمع و از زبان شما
بشنود.


_ وقتی به همسرتان می
گویید که «دوستت دارم»، بدترین اتفاق ممکن این است که از او هم انتظار داشته باشید
در همان لحظه این جمله را به شما بگوید یا آن را امتیاز ویژه ای برای شما حساب
کند


بی انتظار و بدون توقع، عاشق شوید
و کسی را دوست داشته باشید. این طوری وقتی این جمله «دوستت دارم» را به زبان می
آورید، واقعی ترین احساس شما به او منتقل می شود. در ضمن یادتان باشد که اگر
همسرتان شما را دوست نداشت، زندگی مشترک هم نداشتید.


_ خلاق باشید


حالا درست است که «دوستت دارم» به
اندازه کافی، جمله زیبا و دوست داشتنی ای است، اما ابراز آن با راه های مختلف،
هیجان و جذابیتش را بیشتر می کند و لحظه خاصی را می سازد. نوشتن یک شعر، قاب کردن
یک عکس دونفره و نوشتن جمله «دوستت دارم» در پشت آن، گفتن «دوستت دارم» به زبان های
مختلف و... همه از راه حل های خلاقانه است.


_ اگر از آن دسته از آدم
ها هستید که ابراز احساسات برای شما سخت است و واژه ها را باید با انبر از زبان شما
بیرون کشید، کارهایی را انجام دهید که هیچ کس دیگری برای همسرتان انجام نمی دهد و
حواس تان به خواسته های درونی او باشد


شما می توانید ساعت هایی را پای
درددل او درباره دوستانش، همکارانش، خاطرات سخت گذشته و... بنشینید و اگر کمکی از
دست تان برمی آید برای حل آنها انجام دهید. اگر می دانید که همسرتان عاشق صبحانه
است، یک روز صبح بی مقدمه او را از خواب بیدار کنید و برای صبحانه به یک رستوران
خوب بروید. کارهای ناگهانی، پیشنهادهای جذاب ناگهانی، برنامه هایی که فقط او دوست
دارد و همه و همه، راه های خوبی برای انتقال احساس درونی شماست.


_ شنیدن جمله هایی به جای
«دوستت دارم»، جذاب و خوشحال کننده است و همان تاثیر را دارد


اینجا می توانید این جمله ها را
پیدا کنید، فقط حواس تان باشد که موقع به زبان آوردن آنها، واقعا به آن باور داشته
باشید و لحن شوخی و طنز توی صدایتان نباشد. شما می توانید به جای دوستت دارم ساده
از جمله هایی مثل عزیزم، تو تنها آدم من هستی؛ تو نفس من را بند می آوری، چقد دوست
داشتنی هستی، با تو تا ابد، همه چیز زود می گذرد، بهترین همسرجهانی، وقتی تو را
دیدم، از خدا به خاطر خلقتت تشکر کردم، تو تنها عشق زندگی من هستی، برای من زندگی
کردن با عشق تو جذاب است، من تمام حواسم به تو است، من تو را تحسین می کنم، زندگی
با تو ساده و راحت است و... استفاده کنید.


_ وقتی هزاربار به یک نفر
بگویید که دوستش دارید، بعد از مدتی، تاثیر خودش را از دست می دهد


پس آدمی باشید که حواسش به قلبش
هست و بی جهت به کسی نمی گوید: «دوستت دارم». زمانش که برسد، آنقدر خاطره خوب و
ویژگی های دوست داشتنی در آدم مقابل پیدا می کنید که موقع گفتن این جمله دوست
داشتنی و خوشایند، حرف های جذاب و دوست داشتنی در کنار این «دوستت دارم»، از شما می
شنود.


_ وقتی می خواهید عشق خود
را با همسرتان به اشتراک بگذارید، به چشم هایش نگاه کنید


جمله «دوستت دارم» اگر زمانی که با
او چشم در چشم هستید، به زبان تان بیاید، عمق نگاه، به اندازه همان کلمات، کار خودش
را می کند.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 - 10:47
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 22 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
موفقیت در زندگی با دلنوازیهای زنانه


شما نمی توانید به راستی
کسی را دوست داشته باشید و عاشقش باشید، مگر اینکه او را به طور عمیق و
دقیق بشناسید و به طور حتم نمی توانید کسی را بشناسید مگر اینکه بتوانید با
او صحبت و گفتگو کنید.


گفتگوی همسران ابزار اصلی
رابطه اگاهانه است. همسرانی که طوری برنامه ریزی می کنند که قادر باشند در
سالهای آتی زندگی خود نیز با یکدیگر گفتگو کنند، به نحو بهتری بر زندگی و
روابط شان تسلط دارند. شاید احساس شود که تبعیت از برخی قواعد مربوط در
ابتدا غیر طبیعی و تصنعی است. اما همچنان که مهارتهای مربوط به شنیدن حرف
همسرتان، انعکاس گفته هایش، تایید او و همدلی با وی را تمرین کنید آنها
برای شما به صورت ماهیت ثانویه در می آید.


یک زن یا یک مرد وقتی به
درستی دنیای همسرش را نشناسد و کلا با مفهوم دنیای جنس مخالف آشنایی نداشته
باشد قطعا نمی تواند رابطه ای عمیق با همسرش برقرار کند.


شاید یک زن به زعم خود
تمام تلاشهای لازم برای جلب نظر همسرش را بکند اما در نهایت احساس کند که
اصلا به نتیجه مطلوب نرسیده است. این دست نتایج عمدتا تحت تاثیر عدم شناخت
کافی طرفین از دنیای یکدیگر است.


در ادامه این
مقاله سعی داریم راهنمایی های کلی به زنان ارایه دهیم تا بتوانند راحت تر و
موثر تر با دنیای مردانه همسرشان، ارتباط برقرار کنند:


تعریف و تمجید:
همان طور كه زنان می خواهند بدانند كه خوب به نظر می رسند، بوی مطبوع می
دهند و یا كار بخصوصی را به خوبی انجام می دهند؛ مردان نیز شنیدن این حرف
ها را دوست دارند. بشر دوست دارد كه مورد تمجید و تعریف دیگران قرار گیرد،
این امر به آنها كمك می كند كه درباره خودشان احساس بهتری داشته باشند.
همچنین به طرز تفكر انها اعتبار می بخشد و به آنها اعتمادبنفس و اطمینان می
دهد. پس كمی به شوهرتان توجه داشته باشید و از او قدردانی و تعریف نمایید.


موفقیت در دلنوازی (محبوب بودن، خواستنی بودن):
تمایل به خواستنی بودن بخش جداناپذیر هر ارتباطی است و گاهی مردان نگرانند
كه نكند در این زمینه به قدر كفایت خوب نباشند. لذا حتی اگر شوهرتان در
تمام اوقات به طور كامل ارضا كننده و رضایت بخش نیست؛ شما سعی کنید به نکات
مثبت وجودی وی اشاره داشته باشید و این نکات را بزرگتر از ضعفهایشان مورد
نظر قرار دهید.


قدردانی از تمام كارهایی كه می كند:
اغلب مردان به سختی كار می كنند و سعی می كنند علاقه و توجه شان به
خانواده را عمدتا از این طریق نشان دهند. گاهی اوقات آنها به این خواسته ها
می رسند و گاهی هم اینطور نمی شود(یعنی گاه در تامین معاش خانواده واقعا
موفق هستند و برخی از مواقع دیگر نیز به نتیجه دلخواه خود نمی رسند). آنها
فقط توقع دارند كه شما به تلاش آنها توجه دارید و از آنها قدردانی می كنید.


امشب مسابقه فوتبال می بینیم:
هر چند ممكن است این مطلب بیشترشوخی به نظر برسد اما واقعیت این است كه
مردان تمایل دارند به آنچه آنها علاقه دارند شما هم علاقمند باشید و خواهان
شنیدن این هستند كه هر كاری كه باعث خوشحالی آنها می شود تاثیری این چنینی
در شما نیز دارد. پس تلاش كنید كه كارهای مورد علاقه او را انجام دهید و
با فهم و درك سرگرمی های آنها می توانید آنها را به شدت خوشحال كنید.




تکیه گاهم هستی:
مردان می خواهند كه مورد نیاز باشند. آنها می خواهند قوی، قابل اعتماد و
حمایت گر باشند و دوست دارند كه بفهمند شما به آنها استناد می كنید، رویشان
حساب می كنید و نیازمند آنها هستید. اكنون بسیاری از زنان شاغل هستند،
تحصیلات بالایی دارند و ... لذا مردان كمتر و كمتر از قبل (از لحاظ مالی)
تکیه گاه مالی زنان هستند. پس سعی كنید با برنامه ریزی و مدیریت مالی لازم
در زندگی مشترک، کاری کنید که همسرتان علی رغم استقلال مالی شما، هنوز
احساس موثر بودن در زندگی شما را بكنند.


هشدار!


دانستن مواردی که مردان دوست ندارند بشنوند نیز خالی از لطف نیست. بیشتر مردان به شنیدن این مطالب علاقه ای ندارند:


سرزنش و انتقاد:
واقعیت این است كه اگر مرد شما از سركار به منزل آمد و شما او را به خاطر
تمام كارهایی كه به اشتباه و غلط انجام داده سرزنش كنید به نوعی دچار لرزش
می شود. انتقاد سازنده هم به هر حال انتقاد است پس بهتر است تا ایجاد یك
فرصت مناسب به شوهرتان استراحت دهید.


چیزی كه از پس آن برنمی آیند:
هیچ كس(خصوصا مردان) دوست ندارد و نمی خواهد كه به او گفته شود در انجام
یكسری كارها خوب نیست. پس مواقعی كه شوهرتان از عهده كاری برنمی آید به او
چیزی نگویید احتمالا خود او می داند كه كار را به خوبی انجام نداده است و
از شما آگاهتر است. در آینده هم از او نخواهید این كار را انجام دهد.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
چهارشنبه 10 اردیبهشت 1393 - 10:27
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 23 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
دربیان این جملات خساست به خرج دهید لطفا!


ما انسان ها گاهی حرف
هایی را به زبان می آوریم که از نظر خودمان معمولی هستند، اما برای فردی که
آن را می شنود بسیار ناراحت کننده است. برخی از عبارت ها تاثیرات بسیار
منفی بر ذهن فرد موردعلاقه ما دارند و می توانند به راحتی موجب از بین رفتن
رابطه عاشقانه بشوند.


می دانی چند تار موی سفید داری؟


زوبین 40 ساله می گوید:
در تولد 40 سالگی ام همسرم به من گفت می دانی چند تار موی سفید داری؟. می
دانم که او فقط برای شوخی و خنده این عبارت رابیان کرده است اما هنوز پس از
گذشت یک سال من هنوز به این جمله فکر می کنم و این جمله آزارم می دهد. هر
بار در آینه خودم را نگاه می کنم، یاد این جمله می افتم. تا پیش از این
تصور می کردم خوش قیافه هستم. اما اکنون خیلی به آن ایمان ندارم.


در زندگی زناشویی خوب است
که زن و مرد همیشه باعث شاد بودن یکدیگر باشند. باید این حس را به طرف
مقابل القا کنید که همیشه جوان، زیبا و دوست داشتنی است و گذر زمان از
جذابیت او کم نکرده است. باید بدانید که مردها نیز با بالارفتن سن، دچار
کاهش اعتماد به نفس می شوند. بنابراین، این وظیفه همه زنان است که به مرد
خود این اعتماد را بدهند که حاضر نیستند همسر خود را با هیچ مرد جوان دیگری
عوض کنند.


می دانم که خیلی خوشحال نیستی


حامد 41 ساله می گوید:
این جمله ای است که همسرم بارها در زمان های سخت زندگی به من گفته است. خود
جمله خیلی دردناک نیست اما همسرم آن را طوری بیان می کند که گویا خودش
بسیار خوشحال و راحت است و این منم که فقط از سختی زندگی در عذاب هستم. در
صورتی که خودش هم راحت نبود و این جمله را طوری می گفت که گویا دارد از
خودگذشتگی و خودش را فدای من می کند. در صورتیکه به هیچ وجه این طور نبود.
هنگامی که سومین دختر ما به دنیا آمد، هر دو ما استرس بسیاری داشتیم. اما
همه آرزوی من این بود که ایکاش می توانستیم رابطه خوب اولیه خود را داشته
باشیم و از این همه اندوه که میان خودمان دونفر وجود داشت، فرار کنیم.


آیا فکر می کنی ما جذابیت و طراوت خود را از دست داده ایم؟


مهیار 34 ساله می گوید:
تا پیش از اینکه همسرم این جمله را به زبان بیاورد همیشه تصور می کردم
رابطه ما بسیار خوب است و همه چیز بسیار خوب پیش می رود. این سوال باعث شد
تا به این فکر کنم که آیا مشکلی در رابطه ما وجود دارد؟ احتمالا او کمبودی
احساس کرده است که چنین سوالی را می پرسد.


هنگامی که احساس می کنید
رابطه تان همچون ماه های اول نیست به جای اینکه از جملات منفی استفاده
کنید. با یکدیگر در این رابطه حرف بزنید و برای بهبود اوضاع و برگرداندن
اشتیاقات اولیه، با هم راهکار پیدا کنید. برای کارها و مسایل شخصی خود
اولویت تعیین و برنامه ریزی کنید تا در این میان فرصت های بدون استرس و
فشار کاری پیدا و در کنار هم لحظه های نابی را تجربه کنید.


تو اصلا نمی توانی مرا درک کنی!


این جمله بسیار ناراحت
کننده است و موجب سردی رابطه می شود. با این جمله طرف مقابل تصور می کند
همه تلاش هایی که در طول سال ها انجام داده، بیهوده بوده است. لطفا در بیان
چنین جمله هایی خساست به خرج دهید و نگذارید به راحتی از دهانتان خارج
شوند. برخی از حرف ها برای شما ساده هستند، اما زخم بزرگی در دل طرف مقابل
ایجاد می کنند که جای آن به این راحتی ها خوب نمی شود. با همین جمله ساده
همه مهربانی و از خودگذشتگی های طرف مقابل خود را زیر سوال می برید و او را
از تلاش های بعدی ناامید می کنید.


حقیقت را باید پذیرفت، از این جا به بعد در سرازیری قرار داریم!


مهدی 35 ساله می گوید:
وقتی نامزد من این جمله را بیان کرد حس بسیار بدی پیدا کردم. درست است که
او به شوخی این جمله را بیان کرد. اما بالاخره در دلش به آن اعتقاد دارد که
به زبان آورده است. من از این طرز فکر متنفرم که رابطه ها پس از مدتی در
سرازیری قرار می گیرند و دیگر همچون روزهای اول نیستند.


مامانم فکر می کند بهتر است کار دیگری پیدا کنی


آیدین 30 ساله می گوید:
متنفرم که همسرم به من بگوید چه شغلی را انتخاب کنم. البته این را می دانم
که او صلاح مرا می داند و می خواهد من موفق تر باشم اما اینکه مادر او در
مورد شغل من نظر بدهد دیگر قابل تحمل نیست. اگر او مادرش را دوست دارد و
نظراتش را قبول دارد، باید رابطه خود را میان خودشان دو نفر نگه دارند و به
من تعمیم ندهند. فردی که درک بالایی داشته باشد می فهمد که نباید در
تفکرات و تصمیماتِ فردی دیگران دخالت کند.


اگه بچه ها خوشحال باشند کافی است، این طور نیست؟


محمد 45 ساله می گوید: در
پاسخ این حرف دوست دارم فریاد بکشم که نه! درست است که شادی بچه ها و
مراقبت از آنها برای من هم اهمیت بسیاری دارد اما خودمان دو نفر چه می
شویم؟ همه چیز که به بچه ها محدود نمی شود. دوست دارم خوشحالی من هم برای
همسرم مهم باشد و این جمله به معنای واقعی موجب ناراحتی و ناامیدی من می
شود.


گاهی احساس می کنم تو مانع از پیشرفت من در زندگی می شوی


توماج 34 می گوید: همسرم
این جمله را در حالت عصبانیت بیان کرد اما همچنان در ذهن من باقی مانده و
موجب ناراحتی من است. من همیشه تصور می کردم ما هر دو برای پیشرفت و موفقیت
های طرف مقابل تلاش می کنیم و این جمله به من نشان داد همسرم از چیزی
ناراحت است و مرا مقصر این امر می داند.


باید سعی کنید حتی در
عصبانیت نیز حواستان به جمله هایی که بیان می کنید، باشد. درست است که
هنگام خشم کنترل کردن زبان کار آسانی نیست، اما ممکن است و با می توانید
کمی تمرین و صبوری به نتیجه دلخواه برسید.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
پنجشنبه 11 اردیبهشت 1393 - 12:03
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 24 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
لحظات زن و شوهری


اگر می خواهید عشق و علاقه
خود را به همسرتان تداوم ببخشید؛نخست باید یاد بگیرید که زمان کافی را
برای با هم بودن و ابراز محبت اختصاص دهید. بعضی از زن و شوهر ها نمی دانند
که چگونه باید لحظات باهم بودن را جاودانه کنند، بسیار ساده است: رابطه
صمیمانه گذشته را تجدید کنید؛ به انگیزه عشق و ازدواجتان بیندیشید؛ مثلا با
همسرتان درباره نخستین روزهای آشنایی و دوران خوش زندگی گفتگو کنید؛ زیرا
یادآوری شادی ها و رویدادهای شیرین آن روزها، هم وجودتان را گرم می کند و
هم تازگی و طراوت رابطه شما را با همسرتان حفظ خواهد کرد.
یکسری از کارها را باهم
انجام دهید، مثلا به كمك همسر خود، گاراژ ماشین، كابینتها و كمدهای لباس
خود را مرتب كنید، مهم نیست این كار چقدر طول می كشد، مهم این است كه شما
كنار همسر خود بوده اید.


قدم زنان به مغازه های
اطراف بروید و از رفتن در زیر باران لذت ببرید. به سینما، موزه یا گالری
نقاشی بروید. شب هنگام در كنار همسر خود مشغول دیدن برنامه های تلویزیون
شوید، حتی اگر فوتبال را نیز دوست ندارید، به خواسته شوهر خود احترام
گذاشته و كمی فوتبال تماشا كنید.


در روزهای آفتابی،به پیك
نیك بروید، جای سرسبزی را پیدا كنید و لحظاتی را در آن بنشینید و با هم
صحبت كنید، ورزش كنید، بدوید یا دوچرخه سواری كنید، یا هر كار دیگری كه به
شما و شوهرتان انرژی می دهد، به باغ وحش بروید و از دیدن حیوانات و حركات
آنها لذت ببرید. كوه بروید و در هوای آزاد با فكری آزاد با همسر خود صحبت
كنید، آرزوهایتان را بیان كنید، از مشكلات حرف بزنید و مطمئن باشید كه در
آن هوای آزاد بهتر می توانید راه حل مشكلات را بیابید.


به دیدن اقوام و دوستان
خود بروید و لحظاتی را كنار آنها بگذرانید.دكوراسیون منزل خود را به كمك
همسر خود تغییر دهید، جابه جایی اثاثیه و ایجاد حالتی جدید در منزل باعث
تغییر روحیه و حوصله افراد می شود. اگر باغچه كوچكی دارید، زمانی را صرف
رسیدگی به گلها و گیاهان باغچه كنید.


در كنار آتش شومینه
بنشینید و دو فنجان چای یا گل گاو زبان بنوشید. چنانچه از خواندن كتابی لذت
برده اید، آن را بیاورید و نكات جالب را برای همسرتان بخوانید. برنامه های
مربوط به زندگی روزمره خرید منزل تا خرید پوشاك و پرداخت قبوض را با همسر
خود چك كنید و برای آن برنامه ریزی كنید. این فرصت را برای او فراهم كنید
كه بداند در همه چیز شریك شماست و شما در تمامی امور منازل او را كمك می
خواهید.


سعی كنید هرچند روز یك
بار با گفتن کلمات محبت آمیز، محبت و علاقه خود را به همسرتان نشان دهید.
یا در كیف او، جیب كتش، روی تلویزیون كاغذ كوچكی حاوی این نوشته را برایش
بگذارید.


دوستی در ظرف غذایی که
برای ناهار شوهرش آماده کرده بود، هر روز یادداشتی متفاوت می گذاشت، اشتیاق
آقا برای زمان ناهار مثال زدنی بود.


برای هم گل بخرید. وقتی
از هم دورید (هنگام روز وقت كار) با تلفن با همسر خود در ارتباط باشید و به
او بگویید كه دوری از او برایتان سخت است و دلتنگش شده اید.


گاهی اوقات با یك مداد
شمعی روی آیینه میز توالت كلمه «دوستت دارم» را برایش بنویسید. سعی كنید
اجازه ندهید زندگی و كارهای روزمره و حتی خود شما تكراری نشوند، بنابراین
هر روز كار جدیدی را آزمایش كنید.خلاصه فراموش نکنید که عشق مثل گل است که
هر روز نیاز به مراقبت و توجه دارد.


ببینید همه ی این کارها
ساده است، در فیلم ها هم زیاد دیده اید، نگویید شعار است، به جای این بهانه
ها، انجامش دهید و تاثیر جادویی آن را در زندگیتان ببینید.


البته ذکر این نکته ضروری
است که ابتدا ممکن است همسرتان به محبت های شما توجه نکند و یا کارهای
متنوعی را که برای شعله ور شدن آتش عشقتان انجام می دهید، به مسخره گیرد،
بگوید: این کارها چیه ؟ زشته؟ یاد جوونی ها افتادی؟ دلسرد نشوید، ادامه
دهید، کیست که در مقابل محبت رام نشود. به عنوان حسن ختام به داستان زیر
توجه کنید:روزی زنی برای شکایت از بی توجهی همسرش به نزد دانای شهر رفت و
از او معجونی برای جلب محبت همسرش خواست. دانای شهر به او قول تهیه معجون
جلب محبت را داد، اما به او گفت : برای تهیه این معجون نیاز به چند عدد موی
بچه گرگ دارم.


زن از پیش دانا رفت و پس از مدتی با چند عدد موی بچه گرگ بازگشت.


دانا با تعجب پرسید: موی گرگ از کجا آورده ای؟


زن پاسخ داد: ابتدا در
جنگل گشتم تا لانه گرگ را پیدا کنم، سپس هر روز مقداری گوشت و غذا برایشان
می بردم تا اعتماد گرگ مادر را جلب کنم، بعد با ادامه این کار توانستم به
بچه گرگ ها نزدیک بشوم و موی آنها را برایتان بیاورم.


دانای شهر گفت: تو
توانستی گرگ وحشی زبان نفهم را رام کنی، اما همسرت را که انسان هست و زبان
می فهمد را نمی توانی اسیر محبت خودت کنی؟ همسرت که از گرگ بدتر نیست ،
برگرد و آنقدر به همسرت محبت کن تا رام تو شود.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
شنبه 13 اردیبهشت 1393 - 09:48
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 1 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 25 RE چطور عاشق همسرمان بمانیم؟ :
همسرخود را فراری ندهید!


آیا احساس می کنید همه
زندگی شما شده نگرانی برای درست کردن مسایل و رویدادهای اطراف تا مبادا
مساله ای پیش باید و رابطه شما و شریک عاطفی تان از این که هست، بدتر شود؟
شما به عنوان یک زن نگران از دست دادن مرد خود هستید؟ آیا حتی زمانی که در
کنار هم هستید را به فکرهای منفی و اینکه در آینده چه می شود؟ یا چرا کمتر
به من زنگ می زند؟ چرا مثل قبل همدیگر را نمی بینیم؟ سپری می کنید؟


اگر این احساسات برایتان
آشنا هستند، باید بدانید همه آنها یک دلیل دارند، همه زن ها در همه زندگی
خود در حال تلاش برای حفظ یک مرد عالی هستند، که این کاملا اشتباه است.


شما به عنوان یک جنس
لطیف، باید بیاموزید که احساسات قوی داشته باشید تا بتوانید در رابطه با
مردها و نگهداری رابطه خود موفق تر باشید. ما در این مطلب چند راهکار می
آموزیم. اما پیش از آن باید چند دلیل را بگوییم که چرا این راهکارها باعث
می شوند تا مرد شما احساس کند نمی تواند حتی یک لحظه را نیز بدون شما زندگی
کند.


شما خواسته قلبی مرد خود را برآورده می کنید


بسیاری از زنان چیز زیادی
در مورد «خواسته های قلبی» مرد خود چیزی نمی دانند. آرزویی که مردها با
همه وجود به آن اعتقاد دارند: یافتن یک قدرت پایدار و خواستنی در شریک
عاطفی خود ... چیزی که شما آن را برای همیشه داشته باشید و آن چیزی نیست جز
اینکه برای خودتان ارزش و احترام قایل باشید.


اما شما چطور می توانید این احترام به نفس را در خود ایجاد کنید؟ نخستین قدم توجه به خود و خواسته های خود است.


زن ها عموما عادت کرده
اند ابتدا به خواسته های مرد خود رسیدگی کنند و انصافا در این مسیر نیز با
همه وجود تلاش می کنند. آنها تصور می کنند هر چه بیشتر به مرد توجه و
نیازهایشان را برآورده کنند، در رقابت جلب توجه او و داشتن محبتش، برنده
خواهند بود. اما این کارها دقیقه نتیجه عکس دارند. برخلاف تصور عموم، کلید
دوباره شعله ور کردن احساسات مردان، دست برداشتن از اینگونه نگرانی ها،
تحلیل ها و توجه ها است. کمی بی خیال این بشوید که او چرا اکنون همچون
روزهای نخست مرا دوست ندارد و چرا به من آن توجه اولیه را نمی دهد. این
نگرانی ها سم هستند. ذهن خود را تا این اندازه محدود نکنید. به مسایل دیگر
هم فکر کنید. به خودتان، به نیازهایتان، به داشتن رابطه اجتماعی گسترده،
دایره دوستان خود را توسعه دهید. به خود اجازه دهید آدم های دیگر را نیز
ببینید. زندگی کردن را بیاموزید. همه زندگی در یک مرد خلاصه نمی شود. رها
شدن را بیاموزید.


وقتی شما در کنار علاقه
به مردتان، نیازهای خود را نیز برآورده می کنید، مرد نیز کشش بیشتری برای
نزدیک تر شدن به شما در خود احساس خواهد کرد. وقتی زنی باشید که برای خود و
خواسته هایش ارزش قایل است و آنها را خوب می داند، مرد هم برای داشتن شما
بیشتر تلاش می کند.


وقتی شما به خود برسید،
بیرون بروید و با دوستانتان در تماس باشید او متوجه می شود همه زندگی و وقت
و لحظات خود را به او اختصاص نداده اید و این باعث می شود تا بیشتر در
کنارتان باشد که مبادا شما را از دست بدهد. چرا همیشه این زن ها هستند که
نگران از دست رفتن مردهایند؟ زیبایی و لطافت و جذابیت در زن ها است، پس با
پرورش هر چه بیشتر آنها و ترکیب آن با چاشنی اعتماد به نفس، مردها را جذب
خود کنید تا قلبا راه گریزی از شما نداشته باشند.




ترک عادت های قدیمی


وقتی مردی شما را ترک می
کند، یا در آستانه جدایی قرار دارد باید قبول کنید که شما کاری کرده اید که
موجب دوری او شده است. شاید با خود بگویید من چیزی کم نگذاشته ام، اما این
دیدگاه شما است. باید ببینید او چه دیده که عزم رفتن کرده است. اگر می
خواهید مرد خود را بازگردانید و همان هیجان های روزها، ماه ها یا سال های
اول زندگی دونفره خود را دوباره تجربه کنید، باید از عادت های قدیم خود دست
بردارید.


ابتدا باید عادت های
اشتباه خود را پیدا و درک کنید. یک سفر عمیق به درون خود داشته باشید و در
مورد همه کارها، رفتارها و حرف های خود خوب فکر کنید. سپس با کمک مطالعه،
مشاوره یا دوستان برای برطرف کردن عادت های بد تلاش کنید. باید بتوانید
دوباره اعتمادبه نفس خود را بیابید. باید خودتان، استعدادها و مهارت های
خود را ببینید و باور کنید. وقتی به این مرحله رسیدید، از تفکرات بیهوده ای
که چرا زنگ نمی زند یا پیامک نمی دهد دست خواهید کشید. با این روش یاد می
گیرید زندگی خود را بر وجود او تعریف نکنید که اگر با شما خوب رفتار کرد،
حالتان خوب باشد و اگر بی محلی کرد، افسرده و غمگین شوید! یاد خواهید گرفت
شادی ها و غم های زندگی شما کاملا به خودتان بستگی دارد.


در این حالت همه روز و
لحظه های خود را به او فکر نخواهید کرد. برای بیشتر بودن در کنار او برنامه
ریزی نخواهید کرد. دیگر نگران حرف های خود نیستید که مبادا موجب رنجش او
بشود. بیش از اندازه به او سرویس نمی دهید تا نظرش را جلب کنید.


رسیدن به این درجه از
تعالی روح باعث می شود تا مردتان بیشتر به سمت شما کشش داشته باشید و آن
وقت است که می فهمید باید در درون خود چیزهایی را تغییر می دادید، نه در
او.




بروز احساسات به روش درست


زن ها اصولا این هراس را
دارند که آیا با نشان دادن احساسات واقعی خود، مرد او چه واکنشی از خود
نشان خواهد داد؟ اما باید این را بدانید که مردها به طرز عجیب و غیرقابل
تغییری عاشق احساسات ذاتی زنان هستند. یعنی احساسات واقعی زنان را بیش از
هر مورد دیگری دوست دارند.


اینکه گاهی با بیان
احساسات، مردها را از خود فراری می دهید، یک درام بیشتر نیست. از اینکه
احساسات واقعی خود را نشان دهید هراسی نداشته باشید. اما این را هم در نظر
داشته باشید که طوری رفتار نکنید که مورد قضاوت یا انتقاد قرار بگیرید. این
را یاد بگیرید چطور احساسات را با او در میان بگذارید که درک منطبق داشته
باشد.


باید این حس را در مرد
پدید بیاورید که همیشه نیاز با شما بودن را در خود حس کند. راه قلب او را
بیابید و وارد شوید و همان جا بمانید. لازم نیست کار خاصی انجام دهید. فقط
خودتان باشید و به روشی صحیح احساسات و تفکرات درونی خود را برای او بیان
کنید. بگذارید خودِ واقعی شما را ببینید. حس های زنانه و نیازها و حرف های
زن همیشه – از اول دنیا – برای مردها جذابیت داشته است. راه درست مطرح کردن
را بیابید و دل همسر، نامزد یا شریک عاطفی خود را ببرید.




فقط حرف نزنید


به «خود»تان که در روزهای
نخست همدیگر را ملاقات کردید، باز گردید. آیا در آن روزها مدام به او زنگ
می زدید؟ آیا همه زندگی خود را بر اساس خواسته ها و توجهات او بنا کرده
بودید؟ آیا خود و اعتماد به نفس خود را قربانی جلب توجه او می کردید؟


بدون شک هیچ کدام از این
کارها را نمی کردید. هنگامی که برای نخستین بار او را ملاقات کردید، همه
توجه شما بر خودسازی و ارتقا روح و ظاهرتان بوده است. در آن زمان دوست
داشتید طوری باشید که او جذبتان شود. بیشتر به خود توجه می کردید. اکنون
چرا این طور نیستید؟ دوباره به خود بازگردید. دوباره طوری رفتار کنید که
گویا تازه با مرد خود آشنا شده اید و می خواهید زیرکانه و دوستانه، قلبش را
تسخیر کنید. دوباره به خود، ظاهر و روح خود توجه کنید. آنها را ارتقا
دهید.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 14 اردیبهشت 1393 - 18:05
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 26 RE :
برلیانهایی برای خوشبختی


راه هاى جلب رضایت همسر
خود را که به صورت اختصاصى است، شناسائى نمائید. هنر یک زن در این است که
به این راه ها توجه بیشترى نموده و آنها را از اول زندگى خوب شناسائى نماید
تا بتواند همسر خود را دائما خشنود و راضى نگه دارد.


همه دخترها و پسرها با
هدف خوشبختی و آرامش و داشتن خانواده ای موفق ازدواج می کنند ، همه ی
انسانها در ابتدای زندگی مشترک، دارای یک زندگی شیرین و رضایت مندی هستند،
ولی چرا ادامه زندگی با ناراحتی و عدم رضایت از یکدیگر ، نزاع ها و کشمکش
های خانوادگی همراه می شود؟


پیامبر خدا حضرت محمد
مصطفی ( صلی الله علیه و آله و سلم ) می فرمایند:« هیچ بنایی در نزد خدا
محبوبتر از ازدواج و خانه ای دوست داشتنی تر از خانه ای که با ازدواج شکل
می گیرد، نیست. »


ما زنان هنرمند ایرانی،
آنقدر باید خانه مان دوست داشتنی و پر از آرامش باشد، تا دوران شیرین اوایل
ازدواج، لحظه به لحظه در طول 40 و یا 50 سال زندگی مشترکمان تداوم داشته
باشد. و این مقدور نیست ، مگر با پویایی و تلاش برای داشتن زندگی مشترک
موفق.


زندگی مشترک موفق در این
روزگار، حکم طلای ناب را دارد و بانوان ایرانی، باید به معنای واقعی هنرمند
باشند، تا همه خانواده،خوشحال و شاد و راضی باشند.


کلید های برلیانی زیر را
در زندگی خود به کار گیرید، انجام هر کدام از آنها می تواند در بالا بردن
لذت زندگی مشترک و در تداوم زندگی شیرین، مفید باشد .


1- از خواب صبحگاهى بپرهیزید تا همیشه سرحال باشید و به همه کارهای خود برسید. برکت ساعات صبح ، چیز دیگریست.


2- از
تلخ روئى بپرهیزید و با لبخند محبت آمیز زندگى را شروع کنید، یک لبخند و
تبسم، خیلى کم مایه است، ولیکن سرمایه بزرگى به نام خوش خلقى شوهر و شادابى
زندگى را، با آن مى توانید خریدارى نمائید.


3- از چشم و هم چشمى و تقاضاى غیر مقدور از همسر بپرهیزید تا شوهر شما نزد شما و اهل خانه محبوب شده و خجالت زده و افسرده نگردد.


4- از
حسادت و رشک بپرهیزید تا به زندگى خود قانع ، و از همسر و فرزندان خود لذت
ببرید. حسود جز رنج آفرینى براى خود، کارى نمى کند. ساده زیستى و سالم
زیستى را شعور و شعار واقعى خود قرار داده و از تجمل گرائى بپرهیزید تا
زحمت زندگى را کمتر، و زندگى را شیرین تر کرده باشید.


5- توجه
به مطالعه و اختصاص ساعاتى از روز به مطالعه و کسب اطلاعات و وقایع روز،
به زندگى شما یک انضباط علمى و ارزش مى دهد و شما و زندگى شما را از دیگر
زندگى هاى متمایز مى کند. توجه کنید که مردان، زنانی که فقط به اندازه
آشپزخانه شان می فهمند را، هم صحبت خوبی نمی دانند!


6- از
بدبینى به شوهر و دیگران بپرهیزید تا شوهر، نزد شما عزیزترین و محبوب ترین
افراد باشد و در مقابل، او بتواند به شما اعتماد و اطمینان نماید.


7- از
نق زدن، بهانه جوئى بپرهیزید تا تمکین، آرامش و شادابى را به زندگى زناشوئى
دعوت کرده و از طرف دیگر همسر شما در وظایف خویش موفق تر بوده و در نتیجه
بیشتر خود را مدیون شما ببیند.


8- از
گفتگو پیرامون موضوعاتى که به نحوى ارزش هاى همسر را تضعیف یا نادیده مى
گیرد پرهیز نمائید تا محیط گفتگو و همنشینى شما آرام و بدون جدل باشد.


9- از
توجه و احترام به والدین همسر دریغ ننمائید. هر چه شما بیشتر به آنها محبت
کنید آنها به فرزند خود و عروس خود بیشتر علاقمند، و زندگى با آنها و کنار
آنها دلپذیرتر مى گردد.


10- راه
هاى جلب رضایت همسر خود را که به صورت اختصاصى است، شناسائى نمائید. هنر
یک زن در این است که به این راه ها توجه بیشترى نموده و آنها را از اول
زندگى خوب شناسائى نماید تا بتواند همسر خود را دائما خشنود و راضى نگه
دارد.


11- می
دانید که بالاترین عشق ها را خدا در دل ها می اندازد، توجه بیشتر به عبادات
و رعایت حد و حدود آن، به زندگى یک زیبائى معنوى بیشترى می دهد.


12-
توجه به الفاظى که در هنگام گفتگو با همسر و فرزندان بکار مى برید. تا مى
توانید از الفاظ و کلمات ارزشمند و مثبت استفاده نمائید تا همسر شما به عقل
و ارزش عقلى شما، بیشتر توجه کند.


13- توجه به جاذبه هاى ظاهرى خود در نزد شوهر، ترتیب ظاهر متناسب و مورد پسند همسر، تا خاطر او را بیشتر به خود جلب کرده باشید.


14-
چنانچه در طبخ غذا زحمت مى کشید، سعى کنید نظر او را بعد از میل غذا
بخواهید و عیوب آن را در دفعات بعدى رفع نمائید تا به حسن سلیقه شما
اطمینان پیدا کرده و دست پخت شما را دوست داشته باشد. خیلی از آقایان
غذاهای پرادویه را دوست دارند و بعضی هایشان طعم ساده غذا را ترجیح می
دهند.


15- توجه به گفتارها و انجام سریع تقاضا و خواهش هایی که در مواقع خاص دارد،چرا که محبت، به وسیله اطاعت، قلبى و عمیق تر مى گردد!!


16- شنونده خوبى براى حرفهاى همسر خود باشید تا او هم شنونده خوبى براى حرفهاى شما باشد.


17- مهر
و محبت در منزل، منبع اصلی رضایتمندی است. همدیگر را مورد مهر قرار دهید،
زیرا باید برای فرزند خود، مانند سرچشمه محبت باشید. همدیگر را نوازش کنید،
در آغوش هم تلویزیون ببینید و ... به طور کلی انرژی خود را از همسرتان
دریافت کنید تا بتوانید به او و فرزندانتان انرژی بدهید.


و در پایان


یکی از عواملی که همیشه
بین زن و شوهر منجر به بحث و گفتگوی اعتراض آمیز می شود، عدم رعایت نظم و
انضباط در امور داخلی منزل هست. زن یا شوهری که جوراب و لباسش وسط خانه
افتاده باشد یا نظافت و بهداشت خانه را رعایت نکند، مورد اعتراض قرار خواهد
گرفت و این یعنی شروع دعوا ، توجه کنید که نظم محیطی، نظم فکری و آرامش می
آورد، پس همیشه مرتب و منظم باشید.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
پنجشنبه 18 اردیبهشت 1393 - 12:00
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 27 RE :
دوام ازدواج به این موارد بستگی دارد

رابطه زناشویی رابطه
پیچیده ای است. مسایل ظریف بی شماری وجود دارد که با رعایت نکردن آنها یک
مساله کوچک، می شود یک دعوای بزرگ. می شود یک بحث و مشاجره بیهوده. زن و
شوهرها باید مسایلی را در زندگی بدانند و رعایت کنند که بتوانند برای سال
های طولانی در کنار هم لحظه های شاد و عاشقانه ای را داشته باشند.


دوران تاهل از زیباترین
دوران زندگی هر فردی – فارغ از زن یا مرد بودن – است. برای زیبایی بیشتر آن
این 7 مورد را همیشه در نظر داشته باشید و به دوام رابطه خود کمک کنید.


برای دوام ازدواج این مسایل را رعایت کنید


1.مهربانی معجزه می کند


زندگی این روزهای همه ما
بسیار شلوغ است و همه مان مشغله های کاری و فکری بسیاری داریم. گاهی تحت
فشار سختی ها یادمان می رود مهربانی های خود را نثار اطرافیان کنیم. باید
سعی کنید مهربانی را به عادت دایمی خود در زندگی بدل کنید. هر چه بیشتر
مهربانی کنید، مهربانی بیشتری هم دریافت می کنید. این محبت رابطه میان
انسان ها را قوی تر می کند.


2.همه انسان ها روزهای بد در زندگی دارند


این را به یاد داشته
باشید هیچ کس، خوشبخت مطلق نیست. همه روزهای خوب و بد در زندگی خود دارند.
طبیعت زندگی همین است که در کنار خوبی ها، بدی ها هم وجود دارند. برخی
روزها هستند که آدم ها حوصله ندارند، شما به عنوان همسر باید این مساله را
درک کنید و بدانید که نمی شود همیشه همه چیز خوب باشد و لبخند و شادی در
خانه جریان داشته باشد. خود شما هم گاهی به قدری مشغله دارید که نمی توانید
به اندازه کافی برای همسر خود وقت بگذارید. این مسایل را خیلی شخصی کنید و
خیلی زود قضاوت نکنید. اگر یک روز طرف مقابل به شما کمتر توجه کرد، به این
معنی نیست که دیگر دوستتان ندارد.


3.در جمع بحث یا دعوا نکنید


شک نکنید که همه آدم ها
در زندگی با اختلاف هایی با یکدیگر مواجه می شوند. قرار نیست هر چه شما
دوست دارید، همسرتان هم دوست داشته باشد. یا برعکس. عدم تفاهم در همه زندگی
ها هست. با اینکه هر دو شما این اختلاف نظرها را قبول دارید، دلیلی وجود
ندارد جلوی دیگران هم آن را مطرح کنید. وقتی جلوی دیگران بحث می کنید،
خودتان پس از مدتی فراموش خواهید کرد، اما آنها در ذهنشان می ماند و این
موجب بدنامی شما و همسرتان می شود. وجهه اجتماعی خود را برای مسایل ساده یا
حتی مهم خراب نکنید. مشاجره ها یا بحث کردن در مورد مسایلی که با هم
اختلاف دارید را در خانه و تنهایی های خود انجام دهید.


4.بخشش بزرگ ترین نعمت است


زن و شوهرهایی که به
راحتی می توانند یکدیگر را ببخشند، رابطه طولانی تر و قوی تری هم دارند.
باید این درک را داشته باشید که هیچ کس کامل نیست. همه انسان ها اشتباه می
کنند و باید این واقعیت را پذیرفت و درک کرد. با این دید، می توانید عشق
بیشتری به همسر خود بورزید و از آرامش بیشتری در رابطه خود بهره بگیرید.


5. همیشه با هم بخندید


احساسات خوب، به ویژه
خندیدن موجب سرحال آمدن روح می شود. وقتی با فردی که دوستش دارید، می خندید
و از رویدادهای شاد و لحظه های ناب لذت می برید، یک مهر تایید بیشتر روی
رابطه خود می زنید. برای هم لطیفه های جالب تعریف کنید. کلیپ های خنده دار
تماشا کنید. به مکان های شاد و هیجان انگیز بروید و از ته دل با هم و در
کنار هم به زیبایی های دنیا لبخند بزنید.


6.رک حرف بزنید


باید این را درک کنید که
انسان ها قدرت خواندن فکر یکدیگر را ندارند. شما باید خواسته ها و نیازهای
خود را به زبان بیاورید و سپس انتظار برآورده شدن آنها را داشته باشید. این
مشکل بین بسیاری از زوج ها وجود دارد که خیال می کنند طرف باید خودش بفهمد
که من الان چه می خواهم یا چه نیازی دارم! نه این طور نیست خیلی رک و صریح
در مورد علاقه مندی ها، نیازها، خواسته ها و ایده های خود با همسرتان حرف
بزنید. با هم همفکری کنید و برای انجام و برآورده کردن آنها با هم تلاش
کنید. قرار نیست برای هم معما طرح کنید و ببینید طرف اینقدر آی کیو دارد که
بداند در گوشه مغز شما چه می گذرد؟!


7. متعهد باشید


یکی از مهم ترین مسایلی
که در رابطه زناشویی و حتی دوستی ها باید رعایت کرد، تعهد است. یا شما قبول
می کنید وارد رابطه ای بشوید یا قبول نمی کنید. وقتی تعهد می دهید و قول
می دهید در همه لحظه های شادی و غم در کنار هم باشید، باید در جریان زندگی
هم این تعهد را عملا نشان بدهید. زن و مرد باید بتوانند به یکدیگر تکیه و
اعتماد کنند. تعهد هسته اصلی روابط زناشویی است.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 21 اردیبهشت 1393 - 12:04
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 28 RE :
راههای دلبری از خانواده همسر


اگر به ارتباط با خانواده
همسر در قالب گذشته نگاهی بیندازیم، می بینیم که یک قانون کلی وجود داشت و
آن اطاعت بی چون و چرا از خانواده همسر به خصوص برای عروس خانم ها بود.
بهترین عروس، حرف گوش کن ترین عروس بود. آن زمان اینکه عروس خانمی بخواهد
مستقل از خانواده همسر تصمیمی بگیرد مورد شماتت و بی مهری اطرافیان قرار می
گرفت تا این حد که حتی خانواده عروس نیز در این زمینه با او موافق نبوده و
او را به اطاعت از اقوام همسر تشویق می کردند. خیلی کم پیش می آمد که کسی
مستقل از خانواده همسر بتواند به خوبی و خوشی زندگی کند! کم کم که شکل
زندگی تغییر کرد و دختران، تحصیل کرده وبرخی دارای شغل شدند همسو شدن با
تمام خواسته های خانواده خودشان نیز برای آنها مشکل شد چه برسد به بجا
آوردن خواسته های خانواده همسر.در نتیجه همین ها ارتباط برقرار کردن با
خانواده همسر بسیار دشوارتر شده است و کار چندان آسانی نیست که بتوانیم
خودمان را در دل آنها جا کنیم چرا که بسیاری از آنها هنوز همانند قدیمی ها
فکر می کنند و عروس خوب را عروس حرف گوش کن می دانند اما نگران نباشید کار
نشد ندارد می خواهیم به شما یاد دهیم چطور بهترین عروس دنیا شوید.


اولین قدم برای برقراری یک ارتباط خوب


اگر می خواهید ارتباطي
خوب داشته باشید باید از شناخت خودتان شروع کنید و این دردست ترین منبع
قابل تغییر است. شناخت ما از خود می تواند نقاط ضعف و قدرت مان را نشان دهد
تا درصدد برطرف کردن این نقاط ضعف باشیم. خیلی از مراجعان مبتلا به تکرار
اشتباهات خودشان هستند و حتی تمام تلاش شان را می کنند تا اطرافیان را
تغییر دهند. مثلا دخترخانمی که بسیار حساس و زودرنج است از کوچک ترین مسئله
از طرف خانواده همسر ناراحت شده و باعث ناراحتی و تشنج در خانواده می شود.
اگر دقت کنیم می بینیم که این دخترخانم در خانواده خود نیز این مشکل را
داشته و به فکر حل آن برنیامده است یا مثلا پسری که وقت شناس نیست و در
خانواده خود کسی اهمیت این موضوع را به او نیاموخته و چه بسا موقعیت ها و
شرایط خوبی را نیز از دست داده است، بعد از ازدواج نیز بابت این قضیه
مشکلات زیادی را با همسر خود پیدا می کند.


پدر و مادر همسر مثل والدین خودمان هستند؟


من با این گفته که پدر و
مادر همسرمان را مثل پدر و مادر خودمان بدانیم موافق نیستم. اگر پدر و مادر
همسرمان را فقط پدر و مادرعزیز همسر عزیزمان بدانیم مسئله خیلی راحت ترمی
شود. این موضوع را از همان اول در خودمان حل کنیم که همان احساس و احترامی
که من نسبت به پدر و مادر خودم دارم همسرم نیز نسبت به پدر و مادر خودش
دارد و هیچ وقت به دنبال تغییر این احساس نباشیم چراکه جز آسیب زدن به
همسرمان، فایده دیگری ندارد. اگر این مسئله را بپذیریم و در ارتباطات با
مسائل پیش آمده لحاظ کنیم خیلی از مشکلات اصلا به وجود نمی آید. مسئله بعدی
نیز حفظ استقلال و تمامیت خانواده نوپای خودمان است. خیلی از مشکلاتی که
بین فرد و خانواده همسرش پیش می آید به دلیل رعایت نکردن این حریم است.


رفت و آمدها را چطور کنترل کنیم؟


این موضوع به توافق شما
با همسرتان بستگی دارد،مثلا اگر هردوی شما افراد برونگرا یا درونگرایی
هستید به راحتی می توانید در مورد تعداد و زمان رفت وآمدها به تفاهم
برسید.مشکل زمانی است که یکی از زوج ها درونگرا و دیگری برونگراست که در
این مورد هم با شناخت شخصیت و علايق طرف مقابل به جای قضاوت و تحمیل نظرمان
می توانیم به نظر مشترکی دست پیدا کنیم.پس در این مورد خود دو نفر تصمیم
می گیرند.


چگونه با دخالت خانواده همسر مقابله کنیم؟


اول خونسردی خود را حفظ
کنید.آدم عصبانی نه تنها خوب به مسئله پیش آمده فکر نمی کند بلکه باعث می
شود اطرافیان نیز در مورد گفته های او شک کنند. بعد به آنها بگویید در مورد
گفته یا پیشنهاد آنها فکر خواهید کرد، اگر موضوع اینجا تمام نشد و آنها در
این خصوص پافشاری کردند به آنها یادآوری کنید که شما و همسرتان در زمان
مناسب با هم همفکری کرده و تصمیم خواهيد گرفت.در مواردی که آنها به حریم
شما احترام نگذاشته و خواهان تاثیرگذاری بیشتری در زندگی و تصمیمات شما
هستند باید صریحا این موضوع را به آنها یادآوری کنید که این موضوع را در
زمان مناسب و با همسرتان بررسی خواهید کرد.


برچسب هایی به نام مادرشوهر و عروس


اینکه ما با چه نگرشی
وارد زندگی جدید می شویم بسیار مهم است. مثلا اگر به عنوان یک دختر خانم در
خانواده ای بزرگ شده اید که مادربزرگ و پدربزرگ همه تصمیمات مهم را می
گرفتند و این باعث عصبانیت و نارضایتی و غصه خوردن مادرمان از دست پدرشوهر و
مادرشوهرش بوده، در این حالت احتمالا ذهنیت خوبی نسبت به خانواده شوهر
نخواهید داشت؛ از طرف دیگراغلب ما در مورد مادرشوهر یا عروس افکار منفی ای
داریم که باعث جهت گیری منفی و رفتار منفی در ما می شود. مثلا در نظر
بگیرید اگر مادر ما از ما کاری را بخواهد که در توان ما نیست و برایمان سخت
است کم پیش می آید که از دست او ناراحت شویم و تلاش مان را می کنیم تا آن
کار را انجام دهیم و اگر هم نتوانستیم موضوع خیلی کش پیدا نمی کند.حالا در
نظر بگیرید اگر مادرشوهر از عروس تقاضایی داشته باشد که حتی دشواری کمتری
نسبت به تقاضای مادرمان دارد، چه فکری خواهیم کرد؟ چه واکنشی نشان می دهیم؟
اگر نپذیریم چه مسائلی پیش خواهد آمد؟ پیامدهای این نپذیرفتن حتی سال های
سال گریبانگیر ما خواهد بود.


اگر از خانواده همسرتان دلخورید...


این مسئله اجتناب ناپذیر
است پس برای آن آماده باشید. شما با خانواده ای که تاکنون تعاملی به این
شکل نداشتید وارد ارتباط شده اید و حتما اختلاف نظر و سوءتفاهم پیش خواهد
آمد. منتها بهترین روش برای حل مسئله ارزیابی درست مسئله و اتخاذ بهترین و
مناسب ترین تصمیم و در نهایت عملی کردن تصمیمم تان است.اول مسئله ای که
باعث ناراحتی شما شده است را بررسی کنید؛ مشکل اصلی چیست؟ اگر مادر یا
خواهر یا نزدیکان خودتان این ناراحتی را به وجود می آوردند چه فکری درباره
آنها می کردید، بعد سعی کنید خودتان را جای آنها بگذارید و اتفاق پیش آمده
را از نظر آنها ببینید، وقتی به اینجا رسیدید متوجه می شوید که بهتر و
منطقی تر دارید موضوع را بررسی می کنید، حالا بعد از تشخیص مشکل آن را
ارزیابی کنید؛ موضوع چقدر برای تان مهم است آیا نادیده گرفتن آن بهتر است
یا صحبت کردن درباره آن؟بعد که تصمیم گرفتید آن را خودتان عملی کنید. در
اینجا بهتر است بگویم خودتان مشکلات را حل کنید و آنها را به همسرتان موکول
نکنید.حتی برخی مواقع بهتر است اصلا همسرتان را وارد مشکلات نکنید.


1+11 نکته طلایی برای جا کردن خودتان در دل خانواده همسر


1. سعی
کنید تا حد امکان در حضور مادرشوهرتان عصبانی نشوید. با رعایت ادب، نظرتان
را در مورد موضوع مورد بحث اعلام کنید، اما صدای تان را بلند نکنید. پیش
از آنکه کار به جاهای باریک برسد، با ادب و فروتنی بحث را خاتمه دهید.


2. اگر
شما آن فردی هستید که مادرشوهرتان دوست دارد وقتش را با وی در آشپزخانه
بگذرانيد تا هم به او کمک كرده و هم احساس تنهایی نکند، گهگاهی همراهی کنید
اما زیاده روی نکنید تا این عمل به وظیفه همیشگی تان تبدیل نشود. شاید فقط
آخر هفته ها!


3. هیچ
وقت رابطه همسرتان را با خانواده اش زیر سؤال نبرید زیرا این کار تاثیر بدی
روی رابطه شما و همسرتان می گذارد. تلاش کنید بیشتر درباره مادرشوهرتان،
علاقه مندی هایش و خلق و خویش بدانید.


4.
ســعی کنید برای تصمیم گیری های بزرگ خانه، نظر مادرشوهرتان را جویا شوید.
بدین ترتیب هم از به وجود آمدن درگیری های احتمالی پیشگیری کرده اید و هم
برای او احترام قائل شده اید.


5. با
پیشنهادات خانواده همسر در حضور آنها، موافقت کنید ولی اعلام کنید که تصمیم
تان را بعد اعلام خواهید کرد. سپس در تنهایی نظر واقعی خود را به همسرتان
بگویید و باهم تصمیم نهایی را بگیرید و توسط او تصمیم خود را به خانواده اش
اعلام کنید.


6. در بحث های خانوادگی آنها شرکت نکنید و از اظهارنظر کردن جدا خودداری کنید.


7. همیشه به خصوص در حضور مادرشوهر به وضعیت شوهرتان برسید.


8. در
حضور خانواده شوهر به پسرشان احترام بگذارید و این را بدانید که با اولین
بی احترامی به شوهر آن هم در حضور مادرشوهر، به او نشان دادید که اختلاف
دارید و به او اجازه دادید که در زندگی خصوصی تان دخالت کند.


9. در
بحث ها و جدال های خانوادگی بهتر است شما حرفی نزنید. مطمئنا او با رفتارها
و خصوصیات خانواده اش بهتر آشناست. پس در مواردی که میان شما و خانواده اش
مسئله ای ایجاد شد قضاوت را به او بسپارید.


10. هرکاری که امروز انجام می دهید، چند ماه دیگر به عنوان وظیفه شما تلقی می شود. پس مراقب کارهای تان باشید.


11. مادر شوهرتان با شما همسن و سال نیست. پس همواره احترام او را حفظ کنید و در شوخی کردن با او حد و مرز خاصی داشته باشید.


12.
هرگز تعلق خاطر همسرتان به خانواده اش را کم اهمیت تلقی نکنید و سعی نکنید
بین او و خانواده اش فاصله بیندازید.با این کار نسبت به این قضیه حساس تر
کرده و بیشتر طرف خانواده اش هدايت مي كنيد.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 21 اردیبهشت 1393 - 12:09
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 29 RE :
چگونه باشید تا مردها ستایشتان کنند


شروع یک رابطه جدید همیشه
بهترین قسمت آن است. آن شور و هیجان اولیه هیچوقت تکرار نخواهد شد. اما آیا
می توانید کاری کنید که آن شور و شوق را برای همیشه نگه دارید؟ آیا
می توانید کاری کنید که هر روزی که می گذرد بیشتر دوستتان داشته باشد؟ چطور
می توانید کاری کنید که همیشه به شما فکر کند؟


 


مردها تک بعدی تر از زن ها
هستند. یا شاید هم چیزها را آنطور که ما می بینیم نمی بینند. در زندگی
مردها هر موقعیت نمی تواند میلیون ها جایگزین یکسان داشته باشد. برای آنها،
زنگ نزدن شما خیلی ساده به این معنی است که سرتان شلوغ است و هیچ وقت تصور
نخواهد کرد که علاقه ای به او ندارید. بنابراین کار شما این است که او را
مجذوب خود نگه دارید و کاری کنید که همیشه شما را بخواهد.


 


با چه سلاحی؟ با اعتمادبه نفس و کنترل تان. ما به شما می گوییم چطور او را بدون هیچ تلاشی مجذوب خودتان نگه دارید.


 


1- سر خود را شلوغ کنید: هیچ
وقت نباید طوری نشان دهید که انگار نشسته اید کنار تلفن و منتظر زنگ او
هستید، حتی اگر واقعاً اینطور باشد! برای اینکه حواستان را پرت کنید، بیرون
بروید، با دوستانتان معاشرت کنید، سرگرمی برای خود داشته باشید. و دقت
کنید که حتماً او از فعالیت های شما باخبر باشد و بداند که سرتان شلوغ است.
این کار نه تنها او را مجذوب شما نگه می دارد، باعث می شود وقتی برای او
وقت می گذارید کلی متشکرتان باشد!


 


2- هیچ وقت نشان ندهید که اذیت می شوید:
بزرگترین اشتباهی که اکثر خانم ها مرتکب می شوند این است که مدام شکایت
می کنند که «چرا دیشبدیروزفلان موقع به من زنگ نزدی؟» اینجور سوال ها به
جای اینکه باعث شود بیشتر دوستتان داشته باشد، فقط او را دورتر می کند.
اینکه بگویید، «قبلاًها اینکار را می کردی» حتی اوضاع را بدتر هم می کند.
یادتان باشد، مردها از سوال و جواب کردن در رابطه متنفر هستند.


 


در ابتدای هر رابطه، شور و
هیجان در بالاترین حد است و این باعث می شود همیشه دنبالتان باشد. اما
رابطه هم مثل هر چیز دیگری پیش می رود و به مرحله ای می رسد که هر دوی شما
با هم راحت تر می شوید و این یعنی لازم نیست دیگر هر چند ساعت یکبار به هم
زنگ بزنید تا احساس کنید هم را دوست دارید.


 


3- احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید:
اگر می خواهید بدانید که چطور او را همیشه مجذوب خودتان نگه دارید، لباسی
بپوشید که خودتان از آن خیلی خوشتان می آید و احساس می کنید جذاب می شوید.
وقتی خودتان احساس جذاب بودن کنید، مطمئن باشید در ظاهرتان تاثیر می گذارد.


 


4- به ظاهرتان توجه کنید:
شاید سطحی به نظر برسد اما برای گذاشتن اولین تاثیر یا تاثیرات بر روی
طرف مقابل الزامی است. خیلی باید از رابطه تان بگذرد تا بگذارید شما را در
لباسی معمولی ببیند.


 


5- پیش قدم شوید:
سرسخت بودن را فراموش کنید و خیلی وقت ها خودتان پیش قدم شوید. اما نباید
این کار را همیشه تکرار کنید. برای اینکه او را همیشه مجذوب خودتان نگه
دارید، باید علایق او را در نهایت نگه دارید.


 


6- به غریزه اش رسیدگی کنید:
این کاملاً بدیهی است. با تحسین کردن او، چه از ظاهرش و چه از شخصیتش،
ایجاد ارتباط چشمی و نگاه های نافذ، احساساتش را شکوفا کنید. ممکن است مردی
به شما بگوید که به کمی فضا نیاز دارد و اینکه دوست دارد بدون اینکه به
نامزدش فکر کند، زمانی را به خود و دوستان هم جنس خود اختصاص دهد اما این
همیشه درست نیست. می توانید این را پذیرفته و بگذرید. و یا کاری کنید که
بدون اینکه حتی از او بخواهید، شما را بخواهد و همیشه دنبالتان باشد. فقط
کافی است که دختری بااعتمادبه نفس به نظر برسید و طوری وانمود کنید که
زندگی شخصی تان را دارید و آویزان او نیستید.


اغلب مردهای امروز، به دنبال
همسری می گردند که چیزی بیشتر از زنان دیگر دارد. یک مهارت خاص، دانش بالا
یا شغلی که به آن افتخار کنند. مردهای امروزی زنانی را دوست دارند که در
کنار تعهدات خانوادگی، امور روزمره کار و فعالیت های اجتماعی اش را هم جدی
بگیرد




7- خاص باشید:
یک مرد به دنبال زنی خاص می گردد که تا پایان عمر کنارش بماند و با او پیر
شود. زنی که اهل شکایت نیست یا با نق نق کردن روزش را خراب نمی کند. مردها
یک زن منطقی و با حساب و کتاب می خواهند که آنها را در سراسر زندگی شان
حمایت کند و در موقعیت های حساس همیشه بتوانند روی کمکش حساب کنند.


 


از طرف دیگر زن ایده آل آن ها
شباهت زیادی با همان کلیشه همسر در خانواده و اجتماع دارد. آن ها اغلب زنی
را ستایش می کنند که مورد ستایش خانواده و اطرافیان شان قرار می گیرد و حتی
اگر خودشان هم این واقعیت را ندانند در ناخودآگاه شان آن را پرورش داده و
به تصمیم گیری های شان راه می دهند.


 


8- زیبا باشید:
زیبایی همه چیز نیست. لازم نیست برای زیبا بودن شبیه مدل ها باشید اما
همین قدر که به خودتان برسید و همیشه در بهترین وضعیت خود باشید، برای
مردها مهم است. ظرافت و زیبایی در رفتار هم می تواند تاثیر مثبتی روی آن ها
بگذارد.


 


9- جاه طلب باشید:
اغلب مردهای امروز، به دنبال همسری می گردند که چیزی بیشتر از زنان دیگر
دارد. یک مهارت خاص، دانش بالا یا شغلی که به آن افتخار کنند. مردهای
امروزی زنانی را دوست دارند که در کنار تعهدات خانوادگی، امور روزمره کار و
فعالیت های اجتماعی اش را هم جدی بگیرد. این موضوع به آن ها ثابت می کند
آن زن قادر است زندگی خود را پیش ببرد و بیش از زنان اطرافش توانمند است.
زنی که برای رسیدن به اهدافش تلاش می کند و به سادگی عقب نشینی نمی کند
برای مردان جذاب است.


 


10- با فامیل و دوستان همسرتان دوست باشید:جدا
شدن از زندگی مجردی در سال های بعد از ازدواج سخت ترین اتفاقی است که می
تواند برای یک مرد بیفتد. مردها از تنهایی بعد از ازدواج می ترسند. آن ها
دوست دارند روابط قبلی شان را این بار در کنار همسرشان تجربه کنند. رابطه
با خانواده و اعضای فامیل شان و همین طور دوستانی که حضورشان برای آن ها
اهمیت دارد. هیچ مردی نمی تواند بدگویی علیه دوست یا خانواده اش را تحمل
کند و تمام عمرش را تنها و تنها با همسرش بگذراند.


 


11- ستایش کنید: مردها
ترجیح می دهند، وقتی خسته از کار بر می گردند یک لبخند منتظرشان باشد و به
خاطر این که زنی تا این حد دوست شان دارد به همه فخر بفروشند.


 


12- باید با منطق باشید:
گرچه خیلی از زن ها گمان می کنند با فداکاری تمام و کمال می توانند یک مرد
را عاشق خود کنند اما واقعیت این است که مردها ترجیح می دهند، همسرشان
عقاید و نظرات خودش را داشته باشد. مردها بیشتر به زنان با اعتماد به نفس
توجه می کنند و دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می دهند، یک زن
قدرتمند و منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش شان برای ساختن یک زندگی خوب
انرژی می گذارد.


 


13- پیشرفت کنید: یک
زن هرچه قدر هم که باهوش و زیبا و تحصیل کرده باشد، اگر روند پیشرفتش را
بعد از ازدواج متوقف کند، نمی تواند یک همسر ایده آل باشد. مردها دوست
دارند زنشان به دنبال یادگرفتن چیزهای جدید باشد و حتی بعد از مادر شدن هم
آنقدر با زمانه پیش برود که بتواند مایه افتخار او و فرزندانش شود. برای
مردهای پرمشغله تنها داشتن یک همسر خانه دار و هنرمند کافی نیست بلکه آن ها
به دنبال زنی دنیا دیده می گردند که موضوعات روز را می شناسد و هیچ وقت
دست از یادگرفتن و پیشرفت بر نمی دارد.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
یکشنبه 21 اردیبهشت 1393 - 12:14
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 2 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: maryam89 / parisa1 /
a66818 آفلاین



ارسال‌ها : 450
عضويت : 1 /2 /1393
سن : 26
تشکرها : 4251
تشکر شده : 2392
پاسخ : 30 RE :
6گام برای حل تعارض همسران


زوج های زیادی نيستند كه
این مطلب را تأیید کنند، اما تعارض در تمام ازدواج ها به چشم می خورد. همه
ما در این تعارض ها سهیم هستیم و بیشتر این ناسازگاری ها جنبه خوشایندی هم
ندارند. احتمالاً هر کدام از ما می توانیم کتابی در مورد کارهایی که
همسرمان نباید انجام دهد بنویسیم!


با دو آدم خودخواه، با
پیشینه و شخصیت های متفاوت شروع می کنیم. هر کدام از این ها عادت های بد و
خصوصیت های ویژه خود را نیز دارند. هر کدام هم از همسرشان انتظاراتی دارند
که وقتی برآورده نمی شوند وی را محاکمه می کنند. تبریک می گویم، شما به یک
تعارض اجتناب ناپذیر دست یافته اید.


اگر فرض کنیم هر ازدواجی
کشمکش های خاص خود را خواهد داشت، سؤالی که مطرح می شود این است که حال
چگونه باید با این کشمکش ها کنار آمد؟ اگر شیوه درستی برای رفع تعارضات پیش
رو در نظر نگيريد، این مسئله به احساس تنهایی شما و همسرتان منجر خواهد
شد.


گام اول: حل تعارض نیاز به دانش، پذیرش و تعدیل تفاوت ها دارد


یکی از علت هاي بروز
تعارض در ازدواج این است که همسران به مسائل مختلفی علاقه نشان می دهند.
عجیب است، اما خیلی انسان ها جذب کسانی می شوند که علاقه مندی های متفاوتی
نسبت به آن ها دارند. اصلاً به همین دلیل است که با وی ازدواج کرده اید؛
خواسته اید جنبه هایی را به زندگی خود اضافه کنید که پیش از این وجود
نداشته اند. اما مدتی که از ازدواج می گذرد این جاذبه ها به دافعه تبدیل می
شوند و بحث ها در مورد مسائل کوچک و بزرگ شروع می شوند. شاید از این که با
این همه تفاوت و اختلاف چگونه جذب یکدیگر شده اید تعجب کنید.


بسیار مهم است این تفاوت
ها را درک کنید، بپذیرید و سپس تلاش کنید آن ها را به تعادل برسانید. همان
طور که آدم، حوا را هدیه الهی دانست شما نیز همسرتان را هدیه ای از جانب
خداوند بدانید. هدیه ای که هنوز یاد نگرفته اید چگونه قرار است شما را کامل
کند.


گام دوم: غلبه بر خودخواهی، پیش نیاز حل تعارض


تمام تفاوت های ما در
ازدواج بزرگ نمایی می شوند زیرا در ازدواج بزرگترین منبع بروز تعارضات در
دسترس قرار می گیرد؛ خودخواهی. زن و مردی که پس از ازدواج نیز تنها خواسته
های خود را دنبال کنند و راه خود را بروند نمی توانند انتظار داشته باشند
به یگانگی که خداوند وعده آن را داده است برسند. خب برای دست برداشتن از
خودخواهی چه باید کرد؟ کار آسانی نیست اما کافی است تا اولویت های همسرتان
را بر اولویت های خودتان ترجیح دهید. اگر هر دوي همسران این دستورالعمل را
در پیش بگیرد زندگی شیرین می شود و حجم تعارضات بسیار کاهش می یابد.


گام سوم: شما قدم اول را برای حل تعارض بردارید


منتظر نمانید همسرتان
اولین گام را برای حل تعارض بردارد. سعی کنید در این کار از او سبقت
بگیرید. تلاش کنید تا اولین فردی باشید که عصبانیت و تلخی رفتار خود را
کنار می گذارد. در هر شرایطی دوستی خود با همسرتان را حفظ کنید. اجازه
ندهید تعارضات موجب شوند از کسی که برای او ارزش زیادی قائل هستید دور
شويد.


گام چهارم: حل تعارض نیازمند ابراز عشق است


این جمله طلایی را به
خاطر داشته باشید: «آن که دوست خوبی در کنار خود دارد از وجود آئینه بی
نیاز است». همسرانی احساس خوشبختی می کنند که برای یکدیگر دوستان خوبی
باشند، به یکدیگر گوش دهند، یکدیگر را درک کنند و برای حل تعارضات به وجود
آمده تلاش کنند. انجام این کارها موجب می شود عشق در زندگی جریان یابد. پیش
نیاز انجام این اقدامات تواضع، ادب، صبر و مهربانی است.


گام پنجم: حل تعارض نیازمند گذشت است


هر چقدر هم که انسان ها
تلاش کنند تا به یکدیگر عشق بورزند باز هم گاهی دچار اشتباه می شوند و این
اشتباهات طرف مقابل را می رنجاند. تنها مرهم برای او که مرتکب اشتباه شده،
بخشش از طرف همسر است. کلید یک ازدواج شاد و پایدار، طلب بخشش و پذیرفتن آن
است. بخشش یعنی این که خشم را فراموش کنیم و تنبیه طرف مقابل را از یاد
ببریم.


گام ششم: جواب بدی را با خوبی بدهیم


آیا می توانید کار بد
همسرتان را بدون تلافی کردن از یاد ببرید؟ کار ساده ای نیست، اما بسیار
مفید است. تلاش کنید کار بد وی را با نیکی جواب دهید. اما کار نیک به چه
معناست؟ هنگامی که می خواهید برایش شرح دهید چرا از رفتار او آزرده خاطر
شده اید، با احترام صحبت کنید و توهین نکنید.


در نهایت این که اگر به
معنای واقعی به دنبال صلح و آشتی باشید به آن خواهید رسید و به جای فرو
رفتن در لاک تنهایی خویش به یگانگی دست خواهید یافت.


امضای کاربر : بانوی نور!فاطمه جان

شرمنده ایم که بهای حسینی شدن ما بی حسین شدن تو بود
و شرمنده تر این که تو بی حسین شدی و ما حسینی نشدیم

دوستان در صورت تمایل در طرح ختم قرآن ماهانه شرکت کنید

طرح ختم قران ماهانه(اردیبهشت)

آیت الکرسی
پنجشنبه 25 اردیبهشت 1393 - 09:51
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش
تشکر شده: 1 کاربر از a66818 به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: asihe /
برای نمایش پاسخ جدید نیازی به رفرش صفحه نیست روی تازه سازی پاسخ ها کلیک کنید !



برای ارسال پاسخ ابتدا باید لوگین یا ثبت نام کنید.




editor ALI | Copyright © 2014-1393 Hamandishan